في لعبة جديدة وهي
لعبة " يومي المميز "
إن كل وحدة تكتب شنو كلت وشنو سوت بيومها وتنحسب لها نقطة على الرياضة وعلى الاأتزام في الدايت يعني نقطتين في اليوم
وعلى نهاية الأسبوع نحسب لها أعلى نقاط وتكون أهي المشتركة المميزة للأسبوع
إما إلي يخبص وإلي مايلتزم تنقص بالسالب النقاط والمشتركة المميزة للأسبوع أهي تحدد نوع العقاب
وأتمنى لكم التوفيق ياااااااااارب والألتزام
:)
في لعبة جديدة وهي
لعبة " يومي المميز "
إن كل وحدة تكتب شنو كلت وشنو سوت بيومها وتنحسب لها...
السلام عليكم ,
اليوم كان كالتالي :
- ما اشتهيت افطر .
- الغداء : تفاحتين .
- العشاء : عصير أناناس + كيوي .
- 8 كاسات مويه .
- مشي ساعة + رياضة .
و الحمد لله عدّا اليوم ع خير ,
>> يومي مميّز و لله الحمد ( نقطتين ) :tongue: <<
ماشاء الله علي و الله يتمم علي :) .
{ عندي اختبار بكرى دعواتكم }
||