أهلين أختي صاف
بالنسبه لي ماعندي شي محدد آخذه لجل الإمساك
يعني أحياناً أكثر شرب المويا والمشي
وأحياناً أشرب ملوخيه
أو إذا رحنا نتمشى أمر أخذ حليب نياق طاااااااازه أشربها والله طعمها سبحان الله الخالق سككككككر ويعتبر مسهل درجه أولى
سمر2005
•
ماشاءالله عليكم
ان ماشيه على الدايت بس عكست الدنيا :D
المهم شوية زياده وهي ممكن ملعقتين مكرونه بس حذفت العشاء اعاقب نفسي :hahaha:
بس اخذت زبادي قليل الدسم
يوم مميز
ان ماشيه على الدايت بس عكست الدنيا :D
المهم شوية زياده وهي ممكن ملعقتين مكرونه بس حذفت العشاء اعاقب نفسي :hahaha:
بس اخذت زبادي قليل الدسم
يوم مميز
اليكم تجربتي الطازجه
استخدمت ملين اسمه duphalac اخذت 10 مل شربته الساعه7 وشوي وجاب مفعوله على 9:35 يعني ساعتين وشويه
وهادي صورته
استخدمت ملين اسمه duphalac اخذت 10 مل شربته الساعه7 وشوي وجاب مفعوله على 9:35 يعني ساعتين وشويه
وهادي صورته
الصفحة الأخيرة
يله شدوا الهمه نبغى القمه <<<<<<<<<<<<<<<<<<وصوت بطني يصوصو وماله الاسلطه بخل وليمون