$القلب الحنون$ :

كيفكم مع الرجيم ودي بطريقة تكسر الوزن الثابت وزني ثابت له فترة طبعا بدون رجيم وها الأسبوع خففت أكل مع شرب خل التفاح وما تحرك :( اللي عندها طريقه لا تبخل علي،،

كيفكم مع الرجيم ودي بطريقة تكسر الوزن الثابت وزني ثابت له فترة طبعا بدون رجيم وها...

ميــّـــــاس :

مساء الخير ،، :( أنا وزني ما نزل .. واحس ما بينزل .. كم يوم التزمت وكم يوم خبصت بضمير .. والسبب الضيق اللي صابني من الامساك .. تعبت نفسيا وجسديا .. عندي امساك تكرمون واتوقع في جرح داخلي .. يعني من بديت الرجيم ... يمكن 6 ايام ما رحت الحمام تكرمون غير امس لأني شربت سنامكي .. وأحس بآلام ودي أصيح .. اذا داومت ع البروتين بدون خبز او رز .. صدق بطني يمسك وايد .. وهالشي مب من يوم ويومين .. صارلي زمان على هالحال .. واحس وزني زايد مش ناقص

مساء الخير ،، :( أنا وزني ما نزل .. واحس ما بينزل .. كم يوم التزمت وكم يوم خبصت بضمير...

تعاونيه :

[:32:] بنااااااااااااااات انا زهفانه الدوره جاتني اليوم والوزن شكله ما اتحرك ايش اسوي ... لا وابشركم مخربتها اليوم ..تعرفون عاد نفسي مفتوحه مره واكلت شوي رز وشيبس:p:p والله اني مستحيه بس ويش اسوي وبكره الميزان :32::32::32::32::32: بنات سؤال ع الطاير ويس تنصحوني اسوي رجيم بعد ماخلص رجيم الدشتي باقيلي اسبوع عشان اخلص اسبوعين تظنون انه بعد ما اتخلص الدوره ان وزني بينزل:30:

[:32:] بنااااااااااااااات انا زهفانه الدوره جاتني اليوم والوزن شكله ما اتحرك ايش اسوي...