(حبيبة علي)
(حبيبة علي)
om rand حبيبه علي دلع الشامله وكل البنوتات :32: افراد العصابة الخضراء :22: شدوا الهمه :42:وخلونا نرتاح من الشحوم الزايده :30: الله ينزل اوزانا وحنا بخير من غير شر يارب العالمين تفطرت اليوم معجنات زعتر مع بيبسي:32: وحسيت بالذنب:( فشربت بعده شاي اخضر و زعتر :22:<<هالزعتر وراي:22: بكل مكان ههههههههه
om rand حبيبه علي دلع الشامله وكل البنوتات :32: افراد العصابة الخضراء ...
اشلونك اضحك
حاولي تبتعدي عن البيبسي كله غازات ما نفخ كروشنه غير البيبسي:angry2: الله يعين
(حبيبة علي)
(حبيبة علي)
رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:114 الإسمlolomero الطول 148 ......ارجو من المشرفه تعديل الطول لاني عدلت وماطلع التعديل الوزن قبل المسابقة:77.5 الوزن بعد الإسبوع ( 1):75.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ريجيم عذاري بس خبصصصصت يومين هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاهي اخضر مع زنجبيل هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع (1 ) ؟ خبصت فيه بسبب السفر لكن ان شاء الله الايام الجايه افضل مع المشي
رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:114 الإسمlolomero الطول 148 ......ارجو من المشرفه تعديل الطول...
الف مبروك :26:
اضحك ودمعتي بعيني
اشلونك اضحك حاولي تبتعدي عن البيبسي كله غازات ما نفخ كروشنه غير البيبسي:angry2: الله يعين
اشلونك اضحك حاولي تبتعدي عن البيبسي كله غازات ما نفخ كروشنه غير البيبسي:angry2: الله يعين
الحمد لله يالغلا وانتي طمنيني عليك :26:

ايه بس :09: البيبسي هو ادماني اللي ما اقدر اتركه :22: لكني الحمد لله ما قمت اشربه مثل قبل:)
الظاهر من مكونات دمي البيبسي ههههههههههههه:22:





صحيح بنوتات الشرقيه شفتوا المطر اليوم الصباح كان جنااااااااااااااااااااااااااااااااااان :icon28::icon28:
(حبيبة علي)
(حبيبة علي)
الحمد لله يالغلا وانتي طمنيني عليك :26: ايه بس :09: البيبسي هو ادماني اللي ما اقدر اتركه :22: لكني الحمد لله ما قمت اشربه مثل قبل:) الظاهر من مكونات دمي البيبسي ههههههههههههه:22: صحيح بنوتات الشرقيه شفتوا المطر اليوم الصباح كان جنااااااااااااااااااااااااااااااااااان :icon28::icon28:
الحمد لله يالغلا وانتي طمنيني عليك :26: ايه بس :09: البيبسي هو ادماني اللي ما اقدر اتركه :22:...
يانصابه وانا مصدقه انك في هاواي طلعتي من الشرقيه خخخخخخخخخخخ
أغلى ناسي
أغلى ناسي
الفقيره ايشلونك يومك اوكي :26: اليوم اخرت الرياضه لاني صحيت جيعانه مررره والحين الحمدلله سويتها وارتحت وزنتي والا باقي
الفقيره ايشلونك يومك اوكي :26: اليوم اخرت الرياضه لاني صحيت جيعانه مررره والحين الحمدلله...
رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:101
الإسم:أغلى ناسي
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:74
الوزن بعد الإسبوع ( 72:5):
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ المشي لكن مو دائما
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ خليط من الزنجبيل والشاى الاخضر والنعناع بدون سكر بعد كل وجبه

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لااااا الحمد لله
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
كان نظامي حلو في البدايه جت الدورة وحاست كل شي:(