alkansaaa
alkansaaa
تغديت مكرونة بصلصة طماطم مع الخضار .. وصحن تبولة
وأكرر سؤاااااااااااااالي تسجيل الأوزان الأسبوعي هنا ولا لاااااااااااااااااا!:16:
صافي الود
صافي الود
ماشاء الله
نشاط وحماس يارب دوم

هذا اليوم الأول في المسابقة وعقبال اليوم الأخير وكلنا واصلين الوزن اللي نحبه ونبيه

وش رأيكم في جدول فيه البيانات التالية وكل يوم نقيم انفسنا

اليوم التاريخ شرب ماء دافيء الإفطار المشي20 د شرب ماء دافيء الغداء المشي 20د العشاء


على فكرة يابنات وين قائدة فريقنا سكرة الكويت ؟
صافي الود
صافي الود
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
اريح شيء خلو عدد المشاركات في الصفحة الوحدة 40 مشاركة ضمن الخيارات في لوحة التحكم
اسهل واقل في عدد الصفحات

بالتوفيق
صافي الود
صافي الود
تغديت مكرونة بصلصة طماطم مع الخضار .. وصحن تبولة وأكرر سؤاااااااااااااالي تسجيل الأوزان الأسبوعي هنا ولا لاااااااااااااااااا!:16:
تغديت مكرونة بصلصة طماطم مع الخضار .. وصحن تبولة وأكرر سؤاااااااااااااالي تسجيل الأوزان الأسبوعي...
نعم هنا الاسبوع الجاي الأحد او الاثنين

وليش الزعل والعصبية الدنيا ماتستاهل :o
بنت العيون الحلوه
اهلا بنت العيون ما شاء الله على الجو حبيت اسأل هل شرب خل التفاح والزنجبيل جاب نتيجه معاكى ؟ وموفقه ان شاء الله
اهلا بنت العيون ما شاء الله على الجو حبيت اسأل هل شرب خل التفاح والزنجبيل جاب نتيجه معاكى ؟...


هلا حبيبتي

اسفه على تاخير الرد

ياقلبي انا كنت اخذه بدون تخفيف واكلي مااثقله مره

وكان يمسكلي وزني ويثبته مع اني احيااانا اكل اكل فظيع والحمدلله مايزود