همـــــــسَه
همـــــــسَه
طيب قوليلي كيف احسب
طولي 160
وزني 76 ونص
شو كمان معلومات؟

هلأ خروج برجعلكم
bonitaa
bonitaa
لنظام اهو مثل ما قلت يعتمد على النقاط و النقاط تتحدد عن طريق " احطلكم نموذج عنه "
ذكر 9
انثى 3
--------------------------------------------
العمر
16-20 5
21-35 4
36-50 3
51-65 2
اكثر من 65 1
---------------------------------------------------------
الوزن بال باوند مثال : اذا الوزن 12st 4 lb يحسب 12 " يعني تقربون"موقع لتحويل
http://www.mshtawy.com/misc-misc_02.html
مثلا انا 11st 2lb -------------------------------------------------------------
الطول ال foot
اذا الطول اقل من 5ft 4ins(بشكل عام للكل نقطه)

عدد النقاط 1
و اذا الطول اكثر من هذا 2
-----------------------------------------------------------------
خلال الشغل:
اغلب الوقت قاعده 0
اغلب الوقت واقفه و شوي تقعدين 2
تمشين اغلب الوقت 4
تشيلين احمال ثقيله 6
" طبعا تختارون واحد بس"
--------------------------------------
اذا تبين:
تنزلين من وزنج 0
تحافظين على وزنج 6
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
الحين تختارون من الاختيارات طبعا من كل خانه شي واحد و تجمعون عدد النقاط
و لاااااااااااااازم النقاط مو اقل من 16 و لا اكثر من 40
miss_smilie
miss_smilie
:time:
miss_smilie
miss_smilie
احس بكسل ما ادري وش فيني
bonitaa
bonitaa
هاي الموقع تبع التحويل



http://www.mshtawy.com/misc-misc_02.html