*أم ريما* :

مساء الخير بناااااااااات هاااااا؟؟ كيييفكم مع الريجيم؟؟ ربي يوفقكم ويسعدكم يااارب انا بالنسبة لي احس جسمي منفووخ والسبب ان الدورة اليوم او بكرا ووزني زايد عالميزان والسبب نفس الشي (الدورة) بس بعد الدورة اذا كنت اسوي ريجيم زي كل مره انزل كيلووين او 3 الله يعييييين انا حاليا استخدم برنامج تخفيض الوزن (بودرة بنكهة الشوكولاتة نخلطها بالخلاط مع ماء) كان لها مواضيع زمان وكتبت عنها موضوع هنا المهم يومياتي: الفطور: كاس من شراب الشوكولاتة الغداء: سلطة (خس خيار طماطم مع ليمون وشووي ملح) + رز ودجاج (مو كثير يعني تخفيف) العشاء: كاس من شراب الشوكولاتة ياااارب نحفنا من غير شر وبصحة وعافية يااااارب أختكم: أم ريما

مساء الخير بناااااااااات هاااااا؟؟ كيييفكم مع الريجيم؟؟ ربي يوفقكم ويسعدكم يااارب انا...

ميــّـــــاس :

[color=#0BAE95] . . مســـــــاء الخير يا حلوات .. مساء المجموعة الثانية اللي خلاص المفروض نطلع منها عاد ! [/COLOR] [color=#584ED8] . . أنا اليوم طلعت من البيت نسيت أتريق ،، تريقت في الدوام واحد مناقيش جبن وشربت كابتشينو .. وشربت عصير أناناس .. وأكلت حبة صغيرة بسكويت لوكر ،، تغديت 2 برجر لحمـ مشوي .. وبعدها أكلت فستق غير مملح .. والمغرب شربت ميرامية .. وبس .. هذا الملخص للحين .. احتمال أتعشى شي مشوي أو شوربة كاسات .. . . [/COLOR]

[color=#0BAE95] . . مســـــــاء الخير يا حلوات .. مساء المجموعة الثانية اللي خلاص المفروض...

*أم ريما* :

دوووووووووووم الهمة والارادة والعزيمة ياااارب شجعتوني اكثررررر والله:D المشكلة ان اهلي كل يوم يجيبون اشياء واغراءاااات:32: بس الحمدلله الارادة قوية :o يااااااارب نحفنا بصحة وعافية ومن غير شر يااااااااااارب أختكم: أم ريما

دوووووووووووم الهمة والارادة والعزيمة ياااارب شجعتوني اكثررررر والله:D المشكلة ان اهلي كل يوم...