كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سٌمٌوْ الأَمَلْ
سٌمٌوْ الأَمَلْ •
السلام عليكم

رقم النتيجة ( 2 )

رقم المتسابقة:

الإسم: سٌمٌوْ الأّمّلْ

الطول: 163

الوزن قبل المسابقة: 71

الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 66.6

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟

رجيم الأناناس و الكيوي

هل مارستي الرياضة؟ اذكريها

نعم .. الجري و المشي و رياضات متعددة ..

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها

لا

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟

لا

أي ملاحظات على الإسبوع ( 2 ) ؟

ما نحفت هالأسبوع أبــد الا ( أقل من نص كيلو ) ..! :(

مع اني متبعة كل شئ تمام ما عدا يوم خبصت فيه شوي و عوضت بالمشي ..!

و ثبت وزنـــــــــي ..! :06:

قهر والله تعب أسبووووووووع و آخر شئ ما نحفت شئ :44:

>> مصدوووووووووومة :huh:

يمكن جسمي تعود ع الرجيم أو قل الأكل ..؟

شكلي بخلي بكرى يوم مفتوووووووووح

و بعدها بشوف وش اسوي ...!

<< النفسية X :icon33:
وحده من البشر
وحده من البشر •
ظهري يعورني والله :(
وحده من البشر
وحده من البشر •
وبجد طفشانه بالحيييييييييييييل
غروب شمسك
غروب شمسك •
سمو الأمل

هدي أعصابك

إن شاء الله يرجع ينزل
وحده من البشر
وحده من البشر •
كنت بسأل سؤال ونسيت والله