انا تغديت قطعه صدر دجاج
مع زبادي مع سن توب
اهلييييين انا صحيت على11كذا ..
وشربت كاسين مااء دااافي
فطوري وغداي :كورن فلكس مع حليب قليل الدسم وسكر دايت ..وقطعتين دجاج مشوي مع قطعه صغيييييييره رغيف بر .
لوجـي:عصير اناناس طبعا الربيع (هو خالي من السكر)
وشربت كاسين مااء دااافي
فطوري وغداي :كورن فلكس مع حليب قليل الدسم وسكر دايت ..وقطعتين دجاج مشوي مع قطعه صغيييييييره رغيف بر .
لوجـي:عصير اناناس طبعا الربيع (هو خالي من السكر)
اهلين حبايبي ****لله اليوم ببدا رجيم التمره واللبن لاني مااحب الحليب يمكن يكون قاسي بس باذن الله اجربه اسبوع0000000ودعواتكم انا ماراح ادخل اليوم لان اليوم بكون مشغوله اقابلكم بكره **** الله وانتم على خير وصحه000000000000
الصفحة الأخيرة
ما عندي فكرة والله
ام صقر والله جربي السيرالاك بهالطريق
والله بتستفيدي