مبروووك ريم الدوحه على الوزن الجديد..
عقبالي انا والبقيه..
<<بروح اشوف النتيجة وبرجع اقول لكم
مبروووك ريم الدوحه على الوزن الجديد..
عقبالي انا والبقيه..
<<بروح اشوف النتيجة وبرجع اقول...
بنفسجيه :
كيفك درة ؟؟؟
والله اشتقنالك يا عسل ..
و سلامات .. ما تشوفي شر ..
و لن شاء الله ترجعي للريجيم و بكفي تخبيص <<<<<<< شوف مين بحكي !!!
والله اشتقنالك يا عسل ..
و سلامات .. ما تشوفي شر ..
و لن شاء الله ترجعي للريجيم و بكفي تخبيص <<<<<<< شوف مين بحكي !!!
بنفسجيه :
مبروووك ريم الدوحه على الوزن الجديد.. عقبالي انا والبقيه.. <<بروح اشوف النتيجة وبرجع اقول لكممبروووك ريم الدوحه على الوزن الجديد.. عقبالي انا والبقيه.. <<بروح اشوف النتيجة وبرجع اقول...
ياحبايبي آسفه إني مادخلت النت من زمان لأن جهازي عطلان وهذا جهاز زوجي والله لو يدري غير يموتني لأن كل شغله على الجهاز ورسالته فيه فالمهم ما أقدر أدخل دائما وسامحوني
san :
بناااااااااات ماشالله الردوود كتراانه والله بالنسبه الي هيو اليوم السااادس ومااشيه منيح ونفسيتي كتيير مرتااحه يا بنات الحمد لله يعني حسيت معدتي صغرت واموري استقرت من ناجية عدم الفجعنه يعني مثلا ازا قررت اعمل بريك في اليوم الفلاني صدقوني يا بناات ما بيكون بريك قاسي ابدا وهادا طبعا بسبب انه جسمي خلص تعود على نظام معين بالأكل يعني مثلا ساندويش صارت تكفيني وقت العشا لكن صراحه صارلي اربع ايام مهمله بالرياضه شوي بس اليوم راح ابدا امارسها من جديد مووفقين يا احلى رشيقااتبناااااااااات ماشالله الردوود كتراانه والله بالنسبه الي هيو اليوم السااادس ومااشيه...
الجبل والشمس ...معذوره وحياج...باي وقت بس ماطمنتينا باخبار الريجيم وياج كيف ماشي...
ام العيون المكحلة...حياج اختي تابعينا وانشالله نفيدج...وتوصلين مرادج:) بس للاسف كمتشابقه ماينفع...لان خلاص باديين من اسبوع وهذا ثاني اسبوع بس خليج معانا..تآزرينا ونآزرج:)
دمعة قطر...عساها دوووم هالوناسه:) شو السالفه...شكل الميزان اتكرم ونزا كمن كيلو....وماشالله البنية متوقعه خمس بنهاية الاسبوع:16: بس انشالله مايخيب املج انشالله...:D
ناعمة الصوت..وردة امل سلامتج انشالله وانشالله هالاسبوع اتواصلين ...وماشالله مبروك عالنقصان عقبال الباقي امين
san المهم ان نقصان الوزن بين عليج...الميزان الظاهر يبى يقهر فيج..وغيران مايبى ينزل:30:
الغمامة..الدرة المكنونة...اتحملن ثبات الوزن وانشالله تنفرج..بس يمكن تلاحظن مثل سان تغير في قياساتكن..:D
بس مادري موضوع الاكل عشان يرد الوزن ينزل الصراحه جربته وكسرت قبل مده الريجيم وماشالله رد ينزل..بس انا كسرته يوم واحد...:angry:
سديم يالفجعانه....فرحانه بريجيم فيه كراسون...:D ماينفع لازم تتعذبي معانا بسلطات وفواكه:30:
FENDI..وانتي اتساعديها بالجريمه....لازم اتعيشوا اتظلوا داخل معتقل الريجيم القاسي...:30:
عيون نونو...12 في 12 الاحظ الكل يمدح فيه وخاطري اجربه:(
LOLE_2005...حرم هيثم الطريف...حتى انتوا نفس المشكله:( اخا هذا الاسبوع يصيرلي نفس الشي:( فيروس ثبات الوزن:icon33:
نابلسية خبرني متى بتبدى بريجيم 12 في 12...لاحظت كثيرات يمدحونه ..خاصة انه سهل..الا ايام الفواكه والخضار:( ماحبببببببهم..بس شنسوي مجبرين:(........
انا مليت من ريجيمي وخاطري اغيره...بتريا ردج يانابلسية.....يممممممممممم...بروحه اسمج الحين حرك المواجع ...مواجع بطني:icon33:
ام العيون المكحلة...حياج اختي تابعينا وانشالله نفيدج...وتوصلين مرادج:) بس للاسف كمتشابقه ماينفع...لان خلاص باديين من اسبوع وهذا ثاني اسبوع بس خليج معانا..تآزرينا ونآزرج:)
دمعة قطر...عساها دوووم هالوناسه:) شو السالفه...شكل الميزان اتكرم ونزا كمن كيلو....وماشالله البنية متوقعه خمس بنهاية الاسبوع:16: بس انشالله مايخيب املج انشالله...:D
ناعمة الصوت..وردة امل سلامتج انشالله وانشالله هالاسبوع اتواصلين ...وماشالله مبروك عالنقصان عقبال الباقي امين
san المهم ان نقصان الوزن بين عليج...الميزان الظاهر يبى يقهر فيج..وغيران مايبى ينزل:30:
الغمامة..الدرة المكنونة...اتحملن ثبات الوزن وانشالله تنفرج..بس يمكن تلاحظن مثل سان تغير في قياساتكن..:D
بس مادري موضوع الاكل عشان يرد الوزن ينزل الصراحه جربته وكسرت قبل مده الريجيم وماشالله رد ينزل..بس انا كسرته يوم واحد...:angry:
سديم يالفجعانه....فرحانه بريجيم فيه كراسون...:D ماينفع لازم تتعذبي معانا بسلطات وفواكه:30:
FENDI..وانتي اتساعديها بالجريمه....لازم اتعيشوا اتظلوا داخل معتقل الريجيم القاسي...:30:
عيون نونو...12 في 12 الاحظ الكل يمدح فيه وخاطري اجربه:(
LOLE_2005...حرم هيثم الطريف...حتى انتوا نفس المشكله:( اخا هذا الاسبوع يصيرلي نفس الشي:( فيروس ثبات الوزن:icon33:
نابلسية خبرني متى بتبدى بريجيم 12 في 12...لاحظت كثيرات يمدحونه ..خاصة انه سهل..الا ايام الفواكه والخضار:( ماحبببببببهم..بس شنسوي مجبرين:(........
انا مليت من ريجيمي وخاطري اغيره...بتريا ردج يانابلسية.....يممممممممممم...بروحه اسمج الحين حرك المواجع ...مواجع بطني:icon33:
هلااااا وغلااااا بنــــــــــــــــــــــــــــــــــات ... شخباركم اليوم والله انكم وحشتنوني من يومين وانا مو قادره ادش المنتدى :16: المهم شخباركم مع الرجيم يا رشيـــــــــقات :D أنا الحمدالله وايد مرتاحه وان شاء الله الاسبوع ذي انقص 5 كيلوووووو :39: واي والله بموت من الوناااااسه لو صج :icon28: وسلملم ...هلااااا وغلااااا بنــــــــــــــــــــــــــــــــــات ... شخباركم اليوم والله انكم...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
كيفكم يابنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟إنشاء الله الأمور تمام؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الحمد لله أنا أموري تمام والحمد لله ماشية بعد بكرة إن الله راد السفر
ماشاء الله اخباركم بتشجع
يلا ياحلوين إلى الرشاقة
:27: :27:
كيفكم يابنات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟إنشاء الله الأمور تمام؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الحمد لله أنا أموري تمام والحمد لله ماشية بعد بكرة إن الله راد السفر
ماشاء الله اخباركم بتشجع
يلا ياحلوين إلى الرشاقة
:27: :27:
الصفحة الأخيرة
و الله انا شايفة مشكلة ثبات الوزن عند معظمنا !!!
و بصراحة ثبات الوزن يضعف المعنويات كتيييييييييير ....
ممكن من طول فترة الريجيمات الجسم تعود على الاكل القليل !!
و الله اعلم !!
حاسة انو لازم اتبع ريجيم مختلف تماما ... و انواع طعام مختلفة تماما عن السائد !!
شو رايكم يا بنات !!