نوع الرجيم:الرجيم البروتيني مع أكل الكتير من البطيخ
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها:2ساعة باليوم (ايروبيكس)
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها؟ في هادا الأسبوع لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا والحمد لله
أي ملاحظات على الإسبوع الأول؟نعم الحمد لله أنا مبسوطة على النتيجةوراضية عنها
والحمد لله الدنيا مو واسعيتني من الفرحة والله يتمم علينا نعمة الرشاقة على خير
يارب
نوع الرجيم:الرجيم البروتيني مع أكل الكتير من البطيخ
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها:2ساعة باليوم...
تشتاقلك العافية يارب وانتو كمان رايحين توحشوني وأستفقدكم وعلى فكرة وزنك منيح لكن الله بوفقك تنزلي قد مابدك يارب
حبيبتي وسن :
والله حبيبتي حقك علي بس استعدادات السفر والأولاد والمشاغل بس يلا
الله يوفقك حبيبتي وتخلصي من كل كيلو مابدك إياها