دلع بنات
مبارك الكيلو حبيبتي
و زعلانة انو بس كيلو في 3 ايام !!!!
احمدي ربك يا شيخة !!! :)
و ان شاء الله توصلي للوزن المثالي ..
و سلامك وصل حبيبتي ..



عيون نونو
مبارك غلى النزول ...
و اهم شي انو حاسة بملابسك انك ضعفانة و ما الك بالموازين
و الناس كمان ملاحظين ... و هدا المهم
موفقة حبيبتي ..

فلانة بنت فلان

سلامتك مشرفتنا
و يعطيكي العافية على تشجيعنا ...
و يدا بيد نحو الرشاقة..




اما عني ... اليوم ضميري انبني ..
طلعت مع زوجي و اكلت برا !!!
مع اني حاولت اطلب اشياء ما تنصح !!!!
يعني سلطة و صدر دجاج مشوي ...
بس طلعلي كم حبة فرنش فرايز !! و قطعة خبز !!!

مو مشكلة !!! من بكرة التزااااااااااااام اكتر

سلمو أختي أم حنونه على النصيحه شكلي مالي الا مثل ماقلتي فتمين كالسيوم أخذ والله يسهل
أسيره الجمال مشكوره وعقبال مقضي على الثمانيه الباقيه ونشاء الله انتو معي أكيد

حبيبتي بونيتا احنا نعرف انو انتي ما عندج شي ضد حدا بس ما كنا نبيج تزعلين لانا احنا تعودنا على ردودج العسل يا عسل ولا تنسينا طلي علينا يوميا اوكي حبيبتي

مساء الخير
كيفكم يا بنات

اليوم ما خبصت بس خبصت
يعني الصبح كاست نس مع شويت حليب

الساعه 11:30 كعكه صغير بدون شكولاطه

العصر - الساعه ثلاث العصر 1 بفلا صغير (بسكوته مع شكولاطه) قطعه صغير
:icon33: والله هاي كله من القهر ضغطي نازل واعصابي تعبانه
فشيت غلي بالحلو

سامحوني :icon33: