ريم الدوحه
والله وبصراااحه يعني مبارح خبصت بسبب العزيمه اللي عندي
بس اليوم التزمت الحمد لله
يعني انشالله يوم الجمعه راح اضع النتااائج وانشالله تكون سعييييييده
نابلسيه في جده
شكرا حبيبتي على سؤالك عني
وعلى فكره انتي ريجييمك متلي تماام مش تخفييف بل حااارمه نفسي يعني بجد بحس انه عذاااب اللي بعمله بس بسيييطه كل اشي بهوون في سبيل الرشاقه يا عمي
والله صراحه قررت انني ابدأ العب رياضه لمدة ساااعه كامله
نفسيتي محبطه بحس حالي يوم عسل والباقي شووووووووووو
بصل
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآخ
بس انشالله من اليووووم ااتزااام ما فيها مززحه
وانشالله بجد بس حابه على الأقل 2 كيلو
شفتي كييف كنت بدي خمسه وهلا لانه وزني ثابت صرت اتمنى 2 بسس
انشالله خيرررر
سلملم
san
•
السلام عليكم بنات
شخباركم
اخيييييييرا قدرت أدخل المنتدى ماعرف ليش مب راضي يدخلني عليه من الصبح
بس يالله الحمدلله دخلت...
بس الظاهر مب انا لوحدي واجهت المشكلة...لاني ماشوف اليوم مشاركات جديدة ..؟؟؟!!!!
يالله عسى خير
اخت نابلسية في جدة...الله يعينج على الاغراءات القوية اللي اتواجهينها...لكن تمسكي بموقفج وظلي صااااامده.. :) وبشرينا بآخر الاخبار
LOLE_2005 بشري انشالله نفع معاش كبسولات الكالسيوم...:)
ntaly21..ياحليلج...لقيت حد عانى معاناتي:(... بس خلاص لاتزودين فش خلق:) اخاف تنفجرين انتي بالنهايه...:).. انشالله الغالية ماتشوفين شر:)
ريم الدوحه...اوكى الحلوة نتريا نتايج باجر...وانشالله اتبيضين الويه:)..بس حاولي اترديلنا بسرعه..)
المهم انا الحمدلله اليوم احس اني احسن ورديت لنظام الريجيم مالي..بس دعمته بالحديد:)
وولدي للاسف فيه جدري مائي:( ومطلع عيوني وسد نفسي عن الاكل طبيعي..:( والحين ماسك فيني يصيح:(
والله طلعة رووووح...(عبودي هذا ولدى الاول عمره الحين عشر شهور :)
يالله بنات خلونا انشوف تفاعلكم اول ماتقدروا تدخلوا المنتدى
شخباركم
اخيييييييرا قدرت أدخل المنتدى ماعرف ليش مب راضي يدخلني عليه من الصبح
بس يالله الحمدلله دخلت...
بس الظاهر مب انا لوحدي واجهت المشكلة...لاني ماشوف اليوم مشاركات جديدة ..؟؟؟!!!!
يالله عسى خير
اخت نابلسية في جدة...الله يعينج على الاغراءات القوية اللي اتواجهينها...لكن تمسكي بموقفج وظلي صااااامده.. :) وبشرينا بآخر الاخبار
LOLE_2005 بشري انشالله نفع معاش كبسولات الكالسيوم...:)
ntaly21..ياحليلج...لقيت حد عانى معاناتي:(... بس خلاص لاتزودين فش خلق:) اخاف تنفجرين انتي بالنهايه...:).. انشالله الغالية ماتشوفين شر:)
ريم الدوحه...اوكى الحلوة نتريا نتايج باجر...وانشالله اتبيضين الويه:)..بس حاولي اترديلنا بسرعه..)
المهم انا الحمدلله اليوم احس اني احسن ورديت لنظام الريجيم مالي..بس دعمته بالحديد:)
وولدي للاسف فيه جدري مائي:( ومطلع عيوني وسد نفسي عن الاكل طبيعي..:( والحين ماسك فيني يصيح:(
والله طلعة رووووح...(عبودي هذا ولدى الاول عمره الحين عشر شهور :)
يالله بنات خلونا انشوف تفاعلكم اول ماتقدروا تدخلوا المنتدى
san
•
بنااااااااااااات
قولولي رأيكم بالله عليكم
انا بفكر اوقف ريجيمي انا حاليا وزني بلووولح ههههههه (يعني بين ال61 و60)ملوولح
المهم صاحبيتي زارتني مبارح وهيه زماان ما شافتني فبتحكيلي ليشش هيك صاير وجهك
ضعفاانه كتيررر ووجهك اصفر بالأول كاان احلى ومن هالحكي
المهم احبطتني صراااحه وقلت بعقلي يا سلالالالالالام هادا وهيه صاحبيتي
ومش من زمان ما شفنا بعض وبتحكيلي هيك هادا كيف لما انزل عند اهلي وببلدي
ايش راح يحكوولي اكييد بهاادل ومحااضرات
والله بجد صرت افكر بنفسي خاايفه يجننوني هناك ايش رأيكم؟
شكرا
قولولي رأيكم بالله عليكم
انا بفكر اوقف ريجيمي انا حاليا وزني بلووولح ههههههه (يعني بين ال61 و60)ملوولح
المهم صاحبيتي زارتني مبارح وهيه زماان ما شافتني فبتحكيلي ليشش هيك صاير وجهك
ضعفاانه كتيررر ووجهك اصفر بالأول كاان احلى ومن هالحكي
المهم احبطتني صراااحه وقلت بعقلي يا سلالالالالالام هادا وهيه صاحبيتي
ومش من زمان ما شفنا بعض وبتحكيلي هيك هادا كيف لما انزل عند اهلي وببلدي
ايش راح يحكوولي اكييد بهاادل ومحااضرات
والله بجد صرت افكر بنفسي خاايفه يجننوني هناك ايش رأيكم؟
شكرا
فلانة بنت فلان :
السلام عليكم بنات شخباركم اخيييييييرا قدرت أدخل المنتدى ماعرف ليش مب راضي يدخلني عليه من الصبح بس يالله الحمدلله دخلت... بس الظاهر مب انا لوحدي واجهت المشكلة...لاني ماشوف اليوم مشاركات جديدة ..؟؟؟!!!! يالله عسى خير اخت نابلسية في جدة...الله يعينج على الاغراءات القوية اللي اتواجهينها...لكن تمسكي بموقفج وظلي صااااامده.. :) وبشرينا بآخر الاخبار LOLE_2005 بشري انشالله نفع معاش كبسولات الكالسيوم...:) ntaly21..ياحليلج...لقيت حد عانى معاناتي:(... بس خلاص لاتزودين فش خلق:) اخاف تنفجرين انتي بالنهايه...:).. انشالله الغالية ماتشوفين شر:) ريم الدوحه...اوكى الحلوة نتريا نتايج باجر...وانشالله اتبيضين الويه:)..بس حاولي اترديلنا بسرعه..) المهم انا الحمدلله اليوم احس اني احسن ورديت لنظام الريجيم مالي..بس دعمته بالحديد:) وولدي للاسف فيه جدري مائي:( ومطلع عيوني وسد نفسي عن الاكل طبيعي..:( والحين ماسك فيني يصيح:( والله طلعة رووووح...(عبودي هذا ولدى الاول عمره الحين عشر شهور :) يالله بنات خلونا انشوف تفاعلكم اول ماتقدروا تدخلوا المنتدىالسلام عليكم بنات شخباركم اخيييييييرا قدرت أدخل المنتدى ماعرف ليش مب راضي يدخلني عليه من...
حبيبتي سان
يوم يفوت ولا حد يموت خخخخخخخخخخ حبيبتي يالله عدا امس بس حاولي انو ما يكون فيه تخبيص مرة ثانيه اوكي حبيبتي
فلانه بنت فلان
حبيبت قلبي اكيد باحاول ما اتأخر عليكم وبارجع فاسرع وقت
وولدج فديته صغيرون عالجدري المائي >>>>اهو العنقز ولا لأ
الله يشفيه ويهون عليه وصبري عليه تراه يتألم والله يكون في عونج حبيبتي هاي الامومه شنسوي يالله اجر وعافيه ان شاء الله
يوم يفوت ولا حد يموت خخخخخخخخخخ حبيبتي يالله عدا امس بس حاولي انو ما يكون فيه تخبيص مرة ثانيه اوكي حبيبتي
فلانه بنت فلان
حبيبت قلبي اكيد باحاول ما اتأخر عليكم وبارجع فاسرع وقت
وولدج فديته صغيرون عالجدري المائي >>>>اهو العنقز ولا لأ
الله يشفيه ويهون عليه وصبري عليه تراه يتألم والله يكون في عونج حبيبتي هاي الامومه شنسوي يالله اجر وعافيه ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
حبيبتي لاتزعلي حالج اعتبري اللي سويتيه اليوم مكافاه لانج حرمتي حالج ايام وايد فهونيها وتهون
فلانه بنت فلان
تسلمين يابعد عمري والله اني تعودت عليكم يعني غصب عني ما اقدر ادخل النت يومين ثلاثه خلاص ما صار يردني عنكم الا الشديد الاوي >>>قلبت مصري، وان شاء الله بكرة احط نتايجي اوكي يا عسل
يومياتي
الصبح : 1 توست اسمر + شريحة جبن قليل الدسم و شاي حليب
الغدا: 2 توست اسمر + برجر دجاج مشوي بالفرن مع بصل وطماطم
المغرب: 1 تمر +1 جبنيه
العشا:صمون اسمر مع لبنه وزعتر
اتمنى ايامكم كلها اتكون موفقه وخضرا