سكـون
سكـون
Rose__ Rose__ :
هبه بصراحة صج اسال مجرب ولا تسال طبيب :27:
هبه بصراحة صج اسال مجرب ولا تسال طبيب :27:
آخر الأخبار عندي..
ماشية الأيام الأخيرة تمام ، وكان لي أسبوعين ما شفت أهلي وأخواتي والبارح كنت معاهم ، وتدروا وش سمعت .... نحفتي .. نحفتي ، وقبلها كنت عند أهل زوجي وهما كمان قالوا ..نحفتي ايش عمن تعملي..
وأنا فرحاااانه من زمان ما سمعت هالكلمة...بس بيني وبينكم على ما يبدوا انه على الميزان الوضع مختلف ... بكرة السبت موعد القياس أشوفه أعطيكم نتيجة الأسبوع الثاني...
أختكم*هبه*
أختكم*هبه*
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
هنود
على كده انتى زى اختى هى بردة كتير وبسرعه تتعصب ربنا يهدينا جميعا ويوصلك للى انتى عايزاه


تينه
هدفنا واحد انا وانتى يكون وزننا 60ربنا يحقق مرادنا


نسائم ايمانيه
مبروووووووووووووك حبيبتى عالم الستينات وعقبال ما توصلى للوزن المطلوب


سكون
شوفتى مش انا بس اللى بحبك ....طلع الجميع يحبوكى كمان........ربنا يرضى علينا ويرزقنا حبه وحب من يحبه وحب كل عمل يقربنا لحبه...انتى مصرية يا سكون؟سؤال فضولى عذرا


روز
مامتى مثل مامتك تكره تشوفنى ضعيفه او انى اضعف نفسى ...ربنا يعين


جريحة الغربة
شكلك محبطة .........ولكن ابشرى سوف ينزل وزنك لا محاله بس انتى اصبرى وربنا يحقق لك مرادك


violet eveالحمد لله انها جت على اد كده وربنا سترها معاكى.........مشكورة على النصيحه


باقى اليوم
الحين اكلت تفاحه+ جزرة ++ملعقة ملوخية +تمرة
أختكم*هبه*
أختكم*هبه*
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
صحيح فين باقى البنات المفروض انه ده يوم التقاء الاحبه
وفين سكر الكويت كمان
،، هــــند ،،
،، هــــند ،،
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
امين اخت هبة

لا تنسي تدعيلي بالخصوص لان انا وانتي اسماءنا معروفة مش زي البنات المتخفيات ههههه

انا اليوم مشيت تمام بس جعت قبل شوي واكلت اندومي استعدادا لليوم المفتوح بكره هههه

بدأت يومي المفتوح بدري شوية

مع انه المفروض يكون وجبة واحده مفتوحه بس انا بمشي اليوم كله مفتوح ومحضره لسته طويله عريضه باللي هاكله هههه
فلـــورا
فلـــورا
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
السلام عليكم
بالرغم اني مش ملتزمة بنظام معين.. مخففة الأكل لكن ساعات اخربط .. والظروف منعتني من الذهاب الى النادي.. بعض صديقاتي قالوا لي باين عليج ضعفتي.. اقول لهم الميزان واقف على رقم واحد ما يتغير لكن صديقتي اللي في الكلية اتقول لي لا مبين جسمج خف اشوي.. بصراحة فرحت.. ادعولنا بالتوفيق