حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق
:)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق
:)
أم سومه
الله يعافيك ويسلمك ياعيوني
والله اني اتمنى انكم تستفيدون من هالمسابقات اكثر مني
والله يقدرني على تقديم كل إللي يفيدكم وينفعكم
اما بخصوص الترهلات يبيلك تمشين وتشدين جسمك
وتحاولين تسوين بعض التمارين إللي تساعد على شد الجسم
وبالتوفيق ياعيوني
:10_8_11:
Rose__
هلا عيوني
لا تيأسين ولا تتضايقين
لأن الحال من بعضة
مع اني ماخربت بالرجيم إلا مره
من يومين يوم كليت شابوره
إلا حس عمري مو قاله
وهذا شي طبيعي وقت الدوره
بس بإذن الله من الأسبوع الجاي راح تشوفين النتااااائج السنعه
:10_8_11:
وألف مبرووووووووووووووووووووك لجميع إللي نحفوااااااااااااا
الله يعافيك ويسلمك ياعيوني
والله اني اتمنى انكم تستفيدون من هالمسابقات اكثر مني
والله يقدرني على تقديم كل إللي يفيدكم وينفعكم
اما بخصوص الترهلات يبيلك تمشين وتشدين جسمك
وتحاولين تسوين بعض التمارين إللي تساعد على شد الجسم
وبالتوفيق ياعيوني
:10_8_11:
Rose__
هلا عيوني
لا تيأسين ولا تتضايقين
لأن الحال من بعضة
مع اني ماخربت بالرجيم إلا مره
من يومين يوم كليت شابوره
إلا حس عمري مو قاله
وهذا شي طبيعي وقت الدوره
بس بإذن الله من الأسبوع الجاي راح تشوفين النتااااائج السنعه
:10_8_11:
وألف مبرووووووووووووووووووووك لجميع إللي نحفوااااااااااااا
Rose__ :
:26: مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك حبيبتي ملكة مملكتج تستاهلين والله وعقبالنا ان شاء الله :confused::26: مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك حبيبتي ملكة مملكتج تستاهلين والله وعقبالنا ان...
نتيجة الأسبوع الأول
رقم المتسابقة:
80
الإسم:
،، هــــند ،،
الطول:
168
الوزن قبل المسابقة:
71
الوزن بعد الإسبوع الأول:
69.5
نوع الرجيم:
ريجيم الأخت ملاك فلسطين
هل مارستي الرياضة؟
لم أمارس
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
لم استخدم
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لم استخدم
أي ملاحظات على الإسبوع الأول؟
مبسوطة جدا وارادتي زادت
باركولي
:icon28:
رقم المتسابقة:
80
الإسم:
،، هــــند ،،
الطول:
168
الوزن قبل المسابقة:
71
الوزن بعد الإسبوع الأول:
69.5
نوع الرجيم:
ريجيم الأخت ملاك فلسطين
هل مارستي الرياضة؟
لم أمارس
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
لم استخدم
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لم استخدم
أي ملاحظات على الإسبوع الأول؟
مبسوطة جدا وارادتي زادت
باركولي
:icon28:
Rose__ :
:26: مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك حبيبتي ملكة مملكتج تستاهلين والله وعقبالنا ان شاء الله :confused::26: مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك حبيبتي ملكة مملكتج تستاهلين والله وعقبالنا ان...
نتيجة الأسبوع الأول
رقم المتسابقة:
80
الإسم:
،، هــــند ،،
الطول:
168
الوزن قبل المسابقة:
71
الوزن بعد الإسبوع الأول:
69.5
نوع الرجيم:
ريجيم الأخت ملاك فلسطين
هل مارستي الرياضة؟
لم أمارس
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
لم استخدم
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لم استخدم
أي ملاحظات على الإسبوع الأول؟
مبسوطة جدا وارادتي زادت
باركولي
:icon28:
رقم المتسابقة:
80
الإسم:
،، هــــند ،،
الطول:
168
الوزن قبل المسابقة:
71
الوزن بعد الإسبوع الأول:
69.5
نوع الرجيم:
ريجيم الأخت ملاك فلسطين
هل مارستي الرياضة؟
لم أمارس
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
لم استخدم
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لم استخدم
أي ملاحظات على الإسبوع الأول؟
مبسوطة جدا وارادتي زادت
باركولي
:icon28:
marya313
•
اما انا
الاسم : ماريتا
رقم العضويه : 14
وزن الحالي :66
الوزن قبل اسبوع :68
هل مارستي رياضه ؟ نعم 4 ايام
هل استعملتي اعشاب؟ لا
هل اخذتي ادويه ؟لا
اوزن الي ناقص 2 الحدلله حتى شكلي تغير وكل ملابسي صارت قدي
وعقبالكم كلكم
الاسم : ماريتا
رقم العضويه : 14
وزن الحالي :66
الوزن قبل اسبوع :68
هل مارستي رياضه ؟ نعم 4 ايام
هل استعملتي اعشاب؟ لا
هل اخذتي ادويه ؟لا
اوزن الي ناقص 2 الحدلله حتى شكلي تغير وكل ملابسي صارت قدي
وعقبالكم كلكم
الصفحة الأخيرة
الله يعافيك ويسلمك ياعيوني
والله اني اتمنى انكم تستفيدون من هالمسابقات اكثر مني
والله يقدرني على تقديم كل إللي يفيدكم وينفعكم
اما بخصوص الترهلات يبيلك تمشين وتشدين جسمك
وتحاولين تسوين بعض التمارين إللي تساعد على شد الجسم
وبالتوفيق ياعيوني
:10_8_11:
Rose__
هلا عيوني
لا تيأسين ولا تتضايقين
لأن الحال من بعضة
مع اني ماخربت بالرجيم إلا مره
من يومين يوم كليت شابوره
إلا حس عمري مو قاله
وهذا شي طبيعي وقت الدوره
بس بإذن الله من الأسبوع الجاي راح تشوفين النتااااائج السنعه
:10_8_11:
وألف مبرووووووووووووووووووووك لجميع إللي نحفوااااااااااااا