بنات انا اسفة على التاخير بس البارحة كلما ابعث رد بعالم حواء مايروح ويعطيني رسالة خطأ والله انحرق قلبي
انا البارحة اكلت وجبة كورن فلكس الساعة 1 الظهر وبعدين مااكلت شيء لليوم لانو طلعنا من البيت وتمشينا فبعد مارجعنا كنت تعبانة وماخرج اكل ههههههههههههههه
واليوم لسة مااكلت شيء

معليش عالتأخير بس لأني كنت مشغولة ان شاء الله تقبلوا النتيجة
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:24
الإسم:AtOoOtA
الطول:151
الوزن قبل المسابقة:58
الوزن بعد الإسبوع الأول:57
الوزن بعد الاسبوع الثاني:56
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ عذاري مع شوي تخبيص
و ماادري كيف نزلت بس الحمد لله
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
مشي مرتين في الاسبوع نص ساعة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
شاي أخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟
لا يوجد

سلام

رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة:24
الإسم:AtOoOtA
الطول:151 كجم
الوزن قبل المسابقة:58
الوزن بعد الإسبوع الأول: 57
الوزن بعد الاسبوع الثاني : 56
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة?
ريجيم عذاري
هل مارستي الرياضة؟
المشي لمدة نصف ساعة يومين في الاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟
الشاي الأخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ؟لا

شو صاير بالمنتدى
ماعبيطلعوا لي الصفحات
ليشششششششششششششششش