السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

رقم المتسابقه 65
الوزن بعد الأسبوع الأول 65
(( سبحان الله الرقم مساوي للوزن .... لكن بإذن الله يصبح الوزن أقل من الرقم ))

و سأخبركم الأسبوع القادم ماذا حصل مع الرقم و الوزن
إلى اللقاء في الحلقة القادمة بإذن الله

هلا بكل الحلوين الاسم :الفراشه اللؤلؤيه
الوزن :69
الوزن بعد الاسبوع :69
كان كله تخبيص لكن الاسبوع اللي بدينا فيه ان شاءالله افضل ومبرووووووووووك للي نزلت اوزانهم

أم الزري
الف الف الف مبروك
ومنه لاحسن منه يارشيقه ماشاء الله

ابشركم
على ايش ياحسره
اليوم خبصت تخبيص الله يستر

رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:23
الإسم:عجـــــــايب ( anabena سابقا ً)
الطول:155
الوزن قبل المسابقة:67.5
الوزن بعد الإسبوع الأول:65

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم طالب الشمري
هل مارستي الرياضة؟ مشي نص ساعه اربع ايام
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟خبصت شوي بالبدايه بس اخر يومين تمام التمام