هلا اهات
اابى اسالك كم معدل الكيلوات الى ينزلهم التمر واللبن على الاقل ثلاث ايام اسويه لانى ابى انزل هالاسبوع على الاقل كيلوين
هلا بنات كيفكم ..وزني ثابت قهررررني افقدني حماسي ..!!
تصدقو لا زلت ماشيه على نظام عذاري ..بسسسسسسسسسسس...
احس اني لخبطت وبقووووه...
ليش..؟؟
طحت بالحلى ..
واااااااااااااااااااااااااااااء..
مرررررررره قهرررررررر
جاتني حالة شفاحه عالحلى..
ودي اغير الريجيم مين تساعدني بريجيم حلو وينزل بسرررعه وعن تجربه..
طلبتكم لا تردوني..):
تصدقو لا زلت ماشيه على نظام عذاري ..بسسسسسسسسسسس...
احس اني لخبطت وبقووووه...
ليش..؟؟
طحت بالحلى ..
واااااااااااااااااااااااااااااء..
مرررررررره قهرررررررر
جاتني حالة شفاحه عالحلى..
ودي اغير الريجيم مين تساعدني بريجيم حلو وينزل بسرررعه وعن تجربه..
طلبتكم لا تردوني..):
هلا كرزة
انا عندي ريجيم سويت اذا انتى من اللى يحبوووووووووووووون ويعشقووووووووووون الخبز مثلى ينفع لك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=618574
اتمنى اكون افتدك
انا هالحين طالعه ونشوفكم بكرة على خير
انا عندي ريجيم سويت اذا انتى من اللى يحبوووووووووووووون ويعشقووووووووووون الخبز مثلى ينفع لك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=618574
اتمنى اكون افتدك
انا هالحين طالعه ونشوفكم بكرة على خير
حبيبتي أنتهى التسجيل للمسابقه لكن أرسلي رساله خاصه لبنت الكويت أطلبي منها المشاركه في المسابقه و أكتبي في الرساله المعلومات التاليه: الأسم:تاج الأخلاق الطول: الوزن: الرجيم المراد أتباعه:.........حبيبتي أنتهى التسجيل للمسابقه لكن أرسلي رساله خاصه لبنت الكويت أطلبي منها المشاركه في المسابقه...
الإسم: حلم الصبـا
الطول:160
الوزن قبل المسابقة: 67
الوزن بعد الأسبوع الأول: 67
الرجيم المتبع:تخفيف وتخبيص
هل استخدمت اعشاب:لا
هل استخدمت ادوية: لا
هل مارست رياضة : لا
ملاحظات على الأسبوع: نتيجو طبيعية لاني مالتزمت ـ وما مارست رياضة
ان شاء الله الاسبوع الجاي التزم
الطول:160
الوزن قبل المسابقة: 67
الوزن بعد الأسبوع الأول: 67
الرجيم المتبع:تخفيف وتخبيص
هل استخدمت اعشاب:لا
هل استخدمت ادوية: لا
هل مارست رياضة : لا
ملاحظات على الأسبوع: نتيجو طبيعية لاني مالتزمت ـ وما مارست رياضة
ان شاء الله الاسبوع الجاي التزم
الصفحة الأخيرة
وان شاءالله نلاقي نتااايج حلووة مع رجيم التمر واللبن
هلا مياااااز ادري كثيــــــرة اربعة
بس نفسي اوصل الخمسيــــــن
ياااااااااااااااارب
بس انا رااضية اذا بأي نتيجـــــــة