رقم المتسابقة: 25
الإسم: .soso.
الطول: 164
الوزن قبل المسابقة: 55.3
الوزن بعد الإسبوع ( 2):53.3
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف مع التخبيص آخر الأسبوع
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
نعم.. المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
الشاي الأخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
الحمدلله ..
اعذروني تأخرت بوضع النتيجة لأن الموقع ماكان راضي يفتح معاي
الحين بالموت فتح
.soso.
•
أهلين بنااااااااات
انا اليوم فطرت عيش الرجيم +جبنة بيضاء + حبتين طماطم صغيرة مرة قطعتها وقطعت معاها حبتين فلفل حاروحمستهم في النار جننننننننان + شاي بدون سكر
ورح اتبع هذا الرجيم اللي هو كل يوم فطور غير والغداء والعشاء ثابت
اتغدى برتقالة او اي حبة فاكهة
واتعش الشووربة الحارقة على الساعة 6 او 7 بالكثير
لليووم الثااااااني
تتوقعوا رح انحف كذاااا؟؟؟
______________
مو مشكلة يااااقلبي بااا lovely ان رح احطه كمان في التووووقيع
عشااان نتشجع اكثر
ولا يهمك ان شاءالله وزنك ينزل
والله معااااااااااك ياااقمر
وانتوووا ياابنات خبرووني عنكم؟؟
انا اليوم فطرت عيش الرجيم +جبنة بيضاء + حبتين طماطم صغيرة مرة قطعتها وقطعت معاها حبتين فلفل حاروحمستهم في النار جننننننننان + شاي بدون سكر
ورح اتبع هذا الرجيم اللي هو كل يوم فطور غير والغداء والعشاء ثابت
اتغدى برتقالة او اي حبة فاكهة
واتعش الشووربة الحارقة على الساعة 6 او 7 بالكثير
لليووم الثااااااني
تتوقعوا رح انحف كذاااا؟؟؟
______________
مو مشكلة يااااقلبي بااا lovely ان رح احطه كمان في التووووقيع
عشااان نتشجع اكثر
ولا يهمك ان شاءالله وزنك ينزل
والله معااااااااااك ياااقمر
وانتوووا ياابنات خبرووني عنكم؟؟
فريييز
•
هلااا والله بالقمراات ,,,
كيف الحال وكيف أصبحتم وأمسيتم إن شاء الله الجميع بخير ,,,,
هلا اختي اول غرام وهلا بضحكتنا ,, مشكووره عيوني على اهتمامكم الله لايحرمني
اخوتكم وإن شاء الله أحاول أعمل اللي قلتوا لي عليه بس خليني أتفك من هدي الدوره
الله يعيني عليها لحسن مصدعه منها ودايخه وحاله الحمد لله ,,,,تصدقوا عاد نفسي
اروح جرير بإذن الله لمن أنزل جده وأشتري كتب الله يسهل ,,,
هلا اختي جودي14 ,, ياللا شدي حيلك وإن شاء الله تنزلي وبالتوفيق ياعسسل ,,,
صباحك ورد اختي مياز نحن بخير دامك بخير وبالتوفيق ياعسسل ,,,,,,
صباح النوراات شمسنا المشرقه ماشاء الله بالتوفيق الله يسهلك وللجميع يارب ,,,
فعلاً الكسسل عامل عمايله الله يعين ,,,,,هلا مريوما وفعلاً الكيلو نعمه ,,,,,,,,
هلا آهات الغربه عيوني بالتوفييق ياعسسل ,,,,, هلا عيوني lovely_girl ,,,
شفتي النشاط والهمه في الليل أكتر من النهار ,, والله يسهل لك ويسهل لي معاكِ والجميع
وينزل وزننا على خير ,,,
هلا وغلا بالعسسل جروووووحه نورتينا وتسلمي لي لكلامك العسسل وياليتك معانا وياستي
الجايات أكتر من الريحات والله يعين ,,,,,,,
مبروووك اختي .soso. ,, وعقبال الباقي على خير وبالتوفيق للجميع ,,,,,,,
كيف الحال وكيف أصبحتم وأمسيتم إن شاء الله الجميع بخير ,,,,
هلا اختي اول غرام وهلا بضحكتنا ,, مشكووره عيوني على اهتمامكم الله لايحرمني
اخوتكم وإن شاء الله أحاول أعمل اللي قلتوا لي عليه بس خليني أتفك من هدي الدوره
الله يعيني عليها لحسن مصدعه منها ودايخه وحاله الحمد لله ,,,,تصدقوا عاد نفسي
اروح جرير بإذن الله لمن أنزل جده وأشتري كتب الله يسهل ,,,
هلا اختي جودي14 ,, ياللا شدي حيلك وإن شاء الله تنزلي وبالتوفيق ياعسسل ,,,
صباحك ورد اختي مياز نحن بخير دامك بخير وبالتوفيق ياعسسل ,,,,,,
صباح النوراات شمسنا المشرقه ماشاء الله بالتوفيق الله يسهلك وللجميع يارب ,,,
فعلاً الكسسل عامل عمايله الله يعين ,,,,,هلا مريوما وفعلاً الكيلو نعمه ,,,,,,,,
هلا آهات الغربه عيوني بالتوفييق ياعسسل ,,,,, هلا عيوني lovely_girl ,,,
شفتي النشاط والهمه في الليل أكتر من النهار ,, والله يسهل لك ويسهل لي معاكِ والجميع
وينزل وزننا على خير ,,,
هلا وغلا بالعسسل جروووووحه نورتينا وتسلمي لي لكلامك العسسل وياليتك معانا وياستي
الجايات أكتر من الريحات والله يعين ,,,,,,,
مبروووك اختي .soso. ,, وعقبال الباقي على خير وبالتوفيق للجميع ,,,,,,,
كييييفككمم يابنات
يعني باليل تنشطو اكثر من النهار؟
اهلين حبيباتي اهات الغربة وفريييز
ان شاء الله ننحف كلنا من غير شر
موفقييين جميعا
يعني باليل تنشطو اكثر من النهار؟
اهلين حبيباتي اهات الغربة وفريييز
ان شاء الله ننحف كلنا من غير شر
موفقييين جميعا
الصفحة الأخيرة
كان ودي اكوووون معاكم بس يالله مو مشكله المسابقة الجاية :)