كوبونات الراقية تسجيل الدخول

آهات الغربة
آهات الغربة •
دبه هاي كلاس دبه هاي كلاس :
هلا والله اهااااااات مشاء الله وزنك الحين حلو مره الله يتمم عليك تبين توصلين لحد كم انا عن نفسي ابي اوصل ل 55 وبعدين احاول اثبت وزني
هلا والله اهااااااات مشاء الله وزنك الحين حلو مره الله يتمم عليك تبين توصلين لحد كم...
هلا بناااااااااات

الله يبااااااك فيكم ومبرووووووووووك عليكم انتوا

حبيبتي lovely الف مبروووووووووووووووووووك

حبيبتي دبة هاااي كلاس مو مشكلة يااااااااقمر

تتعوض ان شاءالله

انا الحين هدفي الثاني لهذا الاسبوع 50

وبعدين 47

وان شاءالله اوصل وانا بصحـــــــة

حبيبتي ام سيمو خليه تمر ولبن احسن

عشااان ينزل وزنك اضمن واحسن

انا الحين تغديت 7 تمرات ولبن قيل الدسم

وان شاءالله خيـــــــر
ام سيمو
ام سيمو •
ام الدررليه الاكتئاب فرفشي لسي في وقت حتي لو بس كيلوين تنقصين والله انجاز
بس اهم شي رياضه مع التخفيف
انا الحين والله وزني ماينقص الابطلعة الروح لانه باقيلي كم كيلو علي المثالي
بس ماشاءالله تبارك الله باالبس احس نفسي ناحفه حتي لو الميزان ماتحرك عساه
والله يقويك ..
بنات لازم اليوم احط الوزن ولا بكره ياريت تعطوني خبر..
ومبروووووووووووك:icon28: للي نقصت اوزانهم والي مانقصت ان شاءالله الاسبوع الجاي ..
تسلمين يااهات وبروح اشتري لبن ان شاءالله
عاد تصدقين زوجي هاوشني وقلي تغدي ولاتكثرين وبس ماله داعي رجيم الله يعيني علي ابو العيال
شكله بيحطني براسه كل وجبه لازم اجلس اونسه الله يعين..:42:
@@(ام صلاح)@@
@@(ام صلاح)@@ •
رقم النتيجة : ( 1 )
رقم المتسابقة : ليش ماسحلتوني وعطيتوني رقم
الإسم : ام صلاح
الطول : 158
الوزن قبل المسابقة : ( 67 )
الوزن بعد الإسبوع ( 1 ) : ( 66 )
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
مع اني متحطمه بس ماعليه بتحمس وبدور لي رحيم زين حرف الحيم خربان عندي :icon33: وبكتب بداله حرف الحاء
ntaly21
ntaly21 •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة: 8
الإسم: نتالي
الطول: 159
الوزن قبل المسابقة: 54
الوزن بعد الإسبوع: 52.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ د. حسين الدشتي
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها - رياضه مره بالاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا يوجد
* كـــــــرزه *
* كـــــــرزه * •
رقم النتيجة ( )1
رقم النتيجة ( )
رقم المتسابقة:42
الإسم:* كـــــــرزه *
الطول:152
الوزن قبل المسابقة:59
الوزن بعد الإسبو 58
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ عذاري مع تخبيص شوي
هل مارستي الرياضة؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ وزني ثبت ما نزل الا بعد طلعة الروح ومو عارفه السبب..!!!!!


):


ومبرووووووك للجميع