رقم النتيجة ( 1 )
رقم المتسابقة: 25
الإسم: .soso.
الطول: 164
الوزن قبل المسابقة: 55.3
الوزن بعد الإسبوع ( ):54.2
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
نعم.. المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
الحمدلله .. بالنسبة لي أسبوع ممتاز الله يديم الحال

لو سمحت اخت امولتي

انا من فترة وحابة اسألك عن ريجيم تناسق الجسم
ياريت تفيديني فيه والله يجزيك الخير

رقم النتيجة1
رقم المتسابقة:39
الإسم:مهاجرة2000
الطول:170
الوزن قبل المسابقة:65
الوزن بعد الإسبوع 63
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
رجيم عذاري واليوم بديت برجيم التمر واللبن
هل مارستي الرياضة؟ كل يوم ساعة في النادي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
الحمد لله الاسبوع مر على خير

دبه هاي كلاس تصدقين انه كنت ناويه اتعشي خبز وجبن بس زوجي الله يعافيه حمسني وقلي كملي احسن وانا كنت خايفه يخرب علي ..
واهات ودبه يصير يوم رجيم التمر ويوم تخفيف لاني زهقت انا ماتعبت ولله الحمد ماشيه تمام بس صايره اشتهي طبخات والله ولا وحام الله يعين بس ..

بشارك بشارك طولي 174 وزني 60 ابي وزني 55 خخخخخخخ وريجيمي تخفيف ومشي