حبيبتي الغا موفقين كلنا
___________________
إبحار الزماان
أنا اليوم ع الفطوور كليت 4 قطع شيش طااوووق مع سلطة
وع السحوور توست مع جبن مع شاي حليب
وسلامتج يااقلبي
:)
إنشاالله بعد أقل من أسبوعين أكون بعالم الستينات
:)
شلووووووووووووووووونكم بنوتات شلون الريجيم معاكم
:)
انا وزني 69 وطولي 162 على التخفيف انزل 2كيلو وارجع تاني واحيانا 1 اصير 70 وزي كدا نفسيي انزل اكتر من 2
الطائر الجريح
زين اللي مشيتي عليه مش مثلي<<<<<<<<<<< خربتها
ان شاءالله توصلين للخمسينات
====================
سكر الكويت
يا بختج ماشيه تمااااااااااااااااااامووووووو
يلا ان شاءالله على الاسبوع الجاي تاخذين كرسي عندنا
ياخوفي انا اسير المجموعه الثاااانيه هيءهيءهيء
====================
انا من بعد اللي كلته وخربته ما ذقت شي وسويت رياضة بطن يمكن احرق اللي كلته
ومش ناويه اتسحر يمكن بس كوب ماااااي
الله يكون في العون وندش في الاربعين على الاسبوع الياي
زين اللي مشيتي عليه مش مثلي<<<<<<<<<<< خربتها
ان شاءالله توصلين للخمسينات
====================
سكر الكويت
يا بختج ماشيه تمااااااااااااااااااامووووووو
يلا ان شاءالله على الاسبوع الجاي تاخذين كرسي عندنا
ياخوفي انا اسير المجموعه الثاااانيه هيءهيءهيء
====================
انا من بعد اللي كلته وخربته ما ذقت شي وسويت رياضة بطن يمكن احرق اللي كلته
ومش ناويه اتسحر يمكن بس كوب ماااااي
الله يكون في العون وندش في الاربعين على الاسبوع الياي
ياااااابعد قلبي الغا
وإنشاالله الله يعطيج الإرادة وتسكرين حلجج :) وينزل وزنج وأنا إنشاالله بضعف بصير عندكم
ههههههههههههههههههههههههه
حبيبتي والله
:)
وإنشاالله الله يعطيج الإرادة وتسكرين حلجج :) وينزل وزنج وأنا إنشاالله بضعف بصير عندكم
ههههههههههههههههههههههههه
حبيبتي والله
:)
الصفحة الأخيرة
هههههه من جد والله يا بنات الأكل ريحتو تجنن...بس يالله...
الحمدلله انا اليوم مشيت كويس رغم كل الإغرائات..يمكن شوية لخبطت...بس شوية :)
اكلت تمرة واحدة و فنجال قهوة و قطعة صغيرة كنافة...
و حبة سمبوسة مشوية...و زبادي منزوع الدسم و موية
و كنت أبغا امشي قبل الفطور لكن كنت دااايخة مرة بس سويت رياضة خفيفة لمدة 20 دقيقة تقريبا و على طووول طيران على السفرة تمرة و موية و قهوة
كان يوم جميل فعلا...
و السحور حيكون تمر و موية...
و الله المستعان...
أختكم
الطائر الجريح