ما شااااااااااء الله على البناااات المشتركااات نشاااااااااااط وحيووووية


و مشاركااات و حماااس و تشجيييع <<<<<<< و هي ضااايعة بالحسبة مع انها أول المشاااركااات اللي سجلووو للمسااابقة خخخخخخخخخخخ :22: شكلي بااطلع الاخييييرة...
و كل يوووم ااقوووول بااجر



بس بس :( لا تطقوووني بناااات بسسسسسسسسسسسسس موووب مني

الا من المرض اللي كسراني أول أيام الشهر الفضيييل و بدا... و من هالدوورة اللي نزلت علي و منها و اانه مخربطة و لا منظبطة بس ترى بنااااااااااااااااااااااااات :06:





:27: ترى ااعجبكم و اانه كااااااااااااااااات




:16:



مدااومة طبعا على الجيييم و الريااااضة و قررييييت اني االتزم التزاااااااااااااااام تااااااااااااام بعدم الخربطة لأني عندي مخططات رهييييييييييبة في بااالي للعيييد و اللي بعد العيييد ... بس طبعا اابي ااستعييييييييييييد رشاااقتي المفقوودة حالياااا... شكلي وزني زااد عن ال59... :(



بس ماعليييه ننزله :)

والا اشرااايكم؟؟؟

أكيد ننزلة ياااااحلوووة الله يوفقج

:)

كاتي انا اذكر قبل شهر او شهرين كنتي 54
و لا لأ؟؟؟

بنااااااااااات سوري مااقدر ارد على احد اليوم لان الجهاز رايح في عينه بس بكتب اليوميات التعيسه
فطرت ثلاث تمرات وكوب ماء وكل شي تمام وطبعا اليوم كنت معزووومه بيت امي
وحاطين من كل ما لذ وطاب بس تحملت الاغراءات
اما بعد الساعه 9 شفت اخويه يتعشى وقالي تعالي شاركيني
((اخويه فديته من زمان ما شفته وكنت متولهه على سوالفه))
المهم يلست معاه وبالمره اكلت معاه وقلت مش مشكله بسوي رياضه
كلت عيش وصالونه دجاج
والساعه وحده منتصف الليل جتني اختي وجايبه معاها سندويشات وقالت لي لا ترديني
هيءهيءهيء كيف اردهاااااا قلت لها رجيم قالت يوم ما يضر
وكلت سندويش شيش طاووق وسندويش زنجر سوبريم وبيبسي هيءهيءهيءهيءهيء
الرجيم راااااااااااااااااااااااح
المهم اني مشيت على جهاز المشي نص ساعه قلت يمكن احرق شي
وما وزنت علشان ما انصدم
بس اللي اخس عن جذيه اني بجلس في بيت امي في الاجازه كلها
الله يسترررررررررررررررررررررررررررر

هاااااااااااااااااااااااي بناااااات سوووري على التأخير في الرد بس انشغلت شوي :39:

المهم شخباركم وشخباار الرجيم؟؟
اناا عن نفسي خبصت :( بس اسوي رياضة المشي
يعني ما ضعف علشان التخبييص ببس اهون من السمنه
وانشااله الاسبوع الجااي التزم اكثرر

( الغــــلــا)
انا مشكلتي اني مو طوييله علشاان كذا وانا ابي اصير ضعيفه
انا طولي149 واعتز بطوولي :2thmup:
والله يوفقك وتوصلين للي تبين خليك كذا تمام لا تخبصين
ومبروووك على الكيلواات :icon28:

( ابحار الزماان)
شكلك مخبصه زيي وناسه في احد مثلي بس خلينا نستحي على وجهنا
ونلتزم الاسبوع الجاي والله يوفقنا انا وياااك :39:

والله يوفق كللل المشتركاااات بدون استثنااااء ونصير
ملكات جمال العييييد :27: