الطائر الجريح
لا مشاء الله عليكي يا جولز...بس يا ريت تكثري الموية...عشان يسرع نزول وزنك :D
انا جاسة أشرب مرامية دحين...لعل و عسى تخرج المياه الزائدة من جسمي
و انتو تعرفو انو 75% من جسم الإنسان موية؟؟ >> تفرح نفسها انو وزنها مو كلو شحم
ههههههههههه
و يا ابحار الزمن تسلمي يا قلبي على التشجيع بس اني شايلة هم الأيام الباقية بقوة...اخاف اني اشد حيلي يومين ثلاثة و الباقي العب لعب غير طبيعي ادعولي انحف...
أطياف الرؤى
أطياف الرؤى
مرحباااااا بنااااااات
أنا اليوم فطرت سمبوسة وتمر وماااي وشوية ثريد <<كان خاطري فيه
وقبل هذا كنت شاربة ميرامية وشاي اخضر

بعد الفطور شربت كوبين مااااااي
وبعدين 3 ملاعق كبار مرقة لحم<<<<عاااد ما رجيم !!!!!!1

وبعدين كليت فواكه وعصير وخبز على السحوووووور
:(
ما كأني سويت شي !!!!!!!
بس سويت شوية رياضة عشان يتناسق جسمي على الاقل !!!!!!!1

وعسى بكرة ما أطينها .. ادعولي يا بنااااااااات
ياااااااارب يسلمنا وينحفنااااااااااااا
ياااااااارب
الغلـــــا
الغلـــــا
joolz joolz :
والله الحمدلله بس اجوع و من الجوع انعس :) و الطائر الجريح. و الله كويس اللي اكلته؟؟ و لا اكلت بزيادة كثير
والله الحمدلله بس اجوع و من الجوع انعس :) و الطائر الجريح. و الله كويس اللي اكلته؟؟ و لا اكلت...
هلا والله برشيقااااااااااااااااات عالم حواء<<<<<<<<خلونا نفرح شوي :D :D

ما شاءالله الكل شاد الهمه

بنااااااااااااات اهم شي انكم تفكرون في النهايه السعيه اللي بنوصل لها :icon28:

انا الحمدلله مخففه واااااااااااايد وتقريبا ماشيه على ريجيم تمر ولبن

صح انه صعب :icon33: بس شسوي اللي يبغي الحلو يصبر على مره
بس الله يسامح زوجي مرررررررررره ما يشجعني كل ما يشوفني اسوي ريجيم
على طول يشتريلي حلويات وكنافه وبسبووووسه يقول لي جسمج حلووووووو :D

المسكين ما شاف جسمي من دون القمصان :icon33: وما شاف الكرشه :(
لا ويبغيني ما اسوي ريجيم ههههههههههههه
يلا كلها ثلاث اسابيع وبتهوووووووون ان شاءالله واطلع بطله ثانيه في العيد :icon28: :icon28:
إبحارالزمان
إبحارالزمان
هلا فيك يالطائر الجريح

حبيبة قلبي انت هذه اليوميات تبان اهميتها ايام العفسه (((اقصد عفسة الريجيم واخترابه )))

يعني مرات احس اني خلاص يائسه على الاخر ولما ادخل اليوميات

واقرى كلامكم اتنشط وتزيد همتي عشان كذا لا تنقطعي

وترى انا ناويه ان شاء الله اسحب الشعارالذهبي واضيفه لتوقيعي

يالله ابيكم تتحدوني عدل
إبحارالزمان
إبحارالزمان
هلا فيك اطياف الرؤى

امين يارب يسمع منك ياعمري

كم ساعه رياضه عملت ......؟