hadhood1
hadhood1
يالله اجل شدي حيلك وانقصي....عشان تصيرين اجمل من العروس بعرس اخوك<<< ويجون يخطبونك يحسبون انك مو متزوجه وتتفاخرين قدام زوجك وترفعين خشمك وتتدلعين انهم اخطبوكي خخخخخخخخخخخخ............
يالله اجل شدي حيلك وانقصي....عشان تصيرين اجمل من العروس بعرس اخوك<<< ويجون يخطبونك...
رقم النتيجة (1)
رقم المتسابقة:39
الإسم:hadhood1
الطول:157
الوزن قبل المسابقة:68.700

الوزن بعد الإسبوع الأول:66.400
الوزن بعد الإسبوع الثاني:65.300

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم الكاربوهيدرات
هل مارستي الرياضة؟ : الدراجه الثابته
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول والثاني ؟ .............
ntaly21
ntaly21
joolz joolz :
رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:5 الإسم:joolz الطول:160 سم الوزن قبل المسابقة:62 الوزن بعد الإسبوع الأول:60,6 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف و تخبيص يومين هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الحمد لله على النزول البطئ بس اهم شي بين على جسمي و عقبال ال 2.6 الباقية عشان اصير 58
رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:5 الإسم:joolz الطول:160 سم الوزن قبل المسابقة:62 الوزن بعد...
رقم النتيجه: 1
الرقم 18
الأسم:ntaly
الطول:159
الوزن قبل المسابقه:57
الوزن في الأسبوع الأول: 56
نوع الرجيم:د.حسين دشتي
الرياضه: مشي
الأعشاب: لا استخدم اي نوع منها
دندوونه
دندوونه
رقم النتيجه: 1
الرقم 57
الأسم:دندوونه
الطول:161
الوزن قبل المسابقه:60
الوزن في الأسبوع الأول: 57.5
نوع الرجيم:رجيم من عندي
الرياضه: مشي نصف ساعه اربع ايام في الاسبوع
الأعشاب:شرب شاهي اخضر فقط


والحمدالله وصلت للوزن المطلوب ويمكن يبيلي نصف كيلو تنحيف بس على كلام الاخصائيه تقولي ستوب كفايه لحد كذا وراح اخذ منها نظام يثبت الوزن


وين نتايجكم يا ليان وبريئه جدا وعيون نونو والبتول العذراء والجبل والشمس ودانة الشام ووسن والبنات الباقين خلونا نشوف الفضايح مين نحفت ومين خبصت وثبتت
ميــّـــــاس
ميــّـــــاس

رقم النتيجة (1 )

رقم المتسابقة:37

الإسم: ميـــّــــاس

الطول: الطول: 152

الوزن قبل المسابقة:69

الوزن بعد الإسبوع الأول:68

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
أحيانا تخفيف وأحيانا تخبيص

هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
لا

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا

هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا

أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟
لا

دندوونه
دندوونه
مياس مبروك النزول واستمري عليه وان شاء الله توصلين الخمسينات في هذي المسابقه

عيون نونو:ماشاء الله وزنك قرب من المثالي وشدي حيلك الاسبوع هذا على شان تنزلين اكثر وموفقه