joolz
•
مبررررررررررررررررررررروك البتول
اهليييييين يابنات
والله انه سويت ريجيم التمر والحليب
لكن اخر ايام خبصصصصصت بشكل مو طبيعي
من جذي وزني الحين مثل ماهو
اليوم بديت نظام ام عوشي واحسسسه يتعب وااايد وايد
ياربي من باجر ببدي نظام تخفيف من عندي ويااااااااارب اضعف
والله انه سويت ريجيم التمر والحليب
لكن اخر ايام خبصصصصصت بشكل مو طبيعي
من جذي وزني الحين مثل ماهو
اليوم بديت نظام ام عوشي واحسسسه يتعب وااايد وايد
ياربي من باجر ببدي نظام تخفيف من عندي ويااااااااارب اضعف
دندوونه
•
هلا البتول مبروك نزول الكيلو ونصف عقبال الكيلوات الباقيه
الله يسهل على رشيقه في الاحلام ويقومها بالسلامه
الله يسهل على رشيقه في الاحلام ويقومها بالسلامه
دندوونه
•
اهليييييين يابنات والله انه سويت ريجيم التمر والحليب لكن اخر ايام خبصصصصصت بشكل مو طبيعي من جذي وزني الحين مثل ماهو اليوم بديت نظام ام عوشي واحسسسه يتعب وااايد وايد ياربي من باجر ببدي نظام تخفيف من عندي ويااااااااارب اضعفاهليييييين يابنات والله انه سويت ريجيم التمر والحليب لكن اخر ايام خبصصصصصت بشكل مو طبيعي من...
نزلي نتايجك ننتظرك
أعتقد كان وزني قبل الرجيم 65 يعني مانقصت إلا نص كيلو لان هذا الاسبوع تخبيص في تخبيص وماعندي احد يشجعني غيركم .........
والله بداية الاسبوع كنت متحمسه وفي نص الاسبوع وصل وزني للــ64 بس نهاية الاسبوع عشان مادخلت للنت ولا شفت كلامكم ولا تحمسكم تكاسلت وكمان الاربعاء والخميس جوني ضيوف عشان كذا ماقدرت ادخل وأكلت معاهم
بس إن شاء الله أشد حيلي هالإسبوع وانقص ..
والله يابنات شفت اليوم عالـmbc 4 وحده شفطو الدهون منها لوتشوفون بطنها قبل الشفط أظن ماتزيدون تاكلون ولاتخبصون ... أستغفر الله العظيم الله لايبلينا يعني هو كبير بس مو مره بس اللي يفشل إنه متررررررررررررررهل مررررررررررره يعني تمسكه بيدينها الثنتين وشكله يفششششششششششششششل من جد
الله يعين ويصبرنا على الاسابيع الباقية
والله بداية الاسبوع كنت متحمسه وفي نص الاسبوع وصل وزني للــ64 بس نهاية الاسبوع عشان مادخلت للنت ولا شفت كلامكم ولا تحمسكم تكاسلت وكمان الاربعاء والخميس جوني ضيوف عشان كذا ماقدرت ادخل وأكلت معاهم
بس إن شاء الله أشد حيلي هالإسبوع وانقص ..
والله يابنات شفت اليوم عالـmbc 4 وحده شفطو الدهون منها لوتشوفون بطنها قبل الشفط أظن ماتزيدون تاكلون ولاتخبصون ... أستغفر الله العظيم الله لايبلينا يعني هو كبير بس مو مره بس اللي يفشل إنه متررررررررررررررهل مررررررررررره يعني تمسكه بيدينها الثنتين وشكله يفششششششششششششششل من جد
الله يعين ويصبرنا على الاسابيع الباقية
الصفحة الأخيرة