:)
صباح الخير
وجـدان :
رقم النتيجة :1 رقم المتسابقة:12 الإسم:وجـدان الطول: 164 الوزن قبل المسابقة:60.5 الوزن بعد الإسبوع الأول:60.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ لارقم النتيجة :1 رقم المتسابقة:12 الإسم:وجـدان الطول: 164 الوزن قبل المسابقة:60.5...
صباح الخير يا بنات
صباح الورد بريئة جدا ..
صباح الفل ميــّـــــاس
شخبار يومكم ..
أن اليوم ما مشيت ..
الجو عندنا مطر .. الله يهبل
صباح الورد بريئة جدا ..
صباح الفل ميــّـــــاس
شخبار يومكم ..
أن اليوم ما مشيت ..
الجو عندنا مطر .. الله يهبل
صباح الخير يا حلوات....
ما شاء الله الكل نشيط ونازل وزنه... الله يزيدكم من فضلة
انا حاسة نفسي ما شية تمام امس وان شاء الله اليوم وما يكمل الاسبوع إلا ونحن ناقصيييييييييييييين............. اللهم اميييييييييييييييييين
يا بختكم يالبتول على المطر... الله يرزقنا اياه
ما شاء الله الكل نشيط ونازل وزنه... الله يزيدكم من فضلة
انا حاسة نفسي ما شية تمام امس وان شاء الله اليوم وما يكمل الاسبوع إلا ونحن ناقصيييييييييييييين............. اللهم اميييييييييييييييييين
يا بختكم يالبتول على المطر... الله يرزقنا اياه
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقة:59
الإسم: -%-عذاري-%-
الطول: 1,62
الوزن قبل المسابقة:63
الوزن بعد الإسبوع الأول: 61
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف مع صيام 6 من شوال
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟لا
الف مبروك للبنات اللي نزل وزنهم ..
والبنات اللي ثبتت اوزانهم الفال لكم ان شاء الله ..
أذا تبون نصيحتي غيروا الرجيم ومارسوا رياضة المشي