joolz
•
مدري بس سمعت حوالي كيلو او كيلو و نص على حسب نوع الجسم
بس انا لان وزني مرة قريب للمثالي بصعوبة ينحف جسمي (اموووت عشان انزل كيلو)
طولي 160
ووزني 62
سمنت الويك اند كنت وقت التسجيل 61
بس انا لان وزني مرة قريب للمثالي بصعوبة ينحف جسمي (اموووت عشان انزل كيلو)
طولي 160
ووزني 62
سمنت الويك اند كنت وقت التسجيل 61
دندوونه :
هلا بنات وش اخباركم اليوم كيفك البتول وش مسويه مع الرجيم ووش رجيمك اللي ماشيه عليه؟؟ انا اليوم اكل 3 شرائح توست وشريحة جبنه قليلة الدسم وشربت كوب شاهي اخضر وبعده بساعه اكلت نصف تفاحه مشتهيتها مالي خلق تفاحهلا بنات وش اخباركم اليوم كيفك البتول وش مسويه مع الرجيم ووش رجيمك اللي ماشيه عليه؟؟ انا...
هلا دندوونه .. شخبارك
أنا يخير الحمد لله
ورجيمي هالأسبوع صيام .. فما بتيع رجيم معيين ..
بالتوفيق أن شاء الله
المباركة .. مبروك فوزك في المسابقة ..
أن شاء الله تفوزي في هالمسابقة كمان
وكيفية وضع الشعار ...
أعملي نسخ لهالعنوان
http://www.hawawy.net/upload/uploads/eb603f43ca.gif
.و أدخلي تعديل التوقيع . و ألصقيه في كود الصوره ..وموافق ..
إطمئنان.
هلا خيه أشوف زايرتنا ..
زين فيك البركة ..
و حبيبتي رشيقة تستاهل كل خير .. الله يتمم لها على خير يا رب
وبعديين من قال لك بتجيب ولد .. هي بتجيب بنت و بتسميها البتول
لا وحاجزه الولد ..
موكافي وحده حاجزه من عندها أثنين تجي أنتي .. و تحجزي الجاي >>> هههههههه
وخلها تعمل رجيم .. أكيد مو قاسي ..
GlvlR :39:
نورت مجموعتنا بطلتك ..
يارب عن قريب حنا نطلع منها و أنتو تجوا فيها ..
**هبهوبة**
كيفك يا عسل ..يارب توصلي 55 يصحة و عافية
أشوفكم بعديين ..
رايحة الأكاديمية .. باي
الصفحة الأخيرة
واتمنى ترحبون فيني بينكم..
اليوم تغديت .. روب+ربع رغيف+بيضة مسلوقة..
ادعوا لي اني اضعف.. وشجعوني بليز احتاجكم عشان اكمل الرجيم