نيــــــــــراز
دانة الشام

جولز

غفران الغامدي

شهد العسل

دودا الاموره

نتالي

سكر الكويت

نبراس اليقين

نصفه الاخر

ورد وجوري

ام عبوووود

ام منووو

كويتيه امووووره

عيون نونو

بتول العذراء
كيف حالكم بنات ما شالله اشوفكم شادين الهمه

من جد وحشتوني واشتقت لحماسكم

اما انا يا حلووووات


ادري بتنزلون فيني طق وخصام وربط حلق بعد


انا خبصت تخبيصه على كيف كيفكم طبعا كنت مسافره الاربعاء والخميس والجمعه ورحت للوالده الله يطول عمرها وهات يا اكل وزيارات حبايب وهات يا اكل وعشيان اللي يحبها قلبكم عاد انا ام الصبر الصبر في وادي وانا في وادي

وابشركم الكيلوين اللي نقصتها زدتها ثلاث كيلو ابشركم


وتوني واصله من السفر ودايركت على الميزان :icon28: :icon33:


انواع الحرمان الاسبوع هذا لعل وعساى يرجع وزني ان شالله ينقص


وبس

ادعولي


وببدء انط الحبل ما بدهاش لازم رياضه والا رحت فيها

ويالله نشوفكم على خير باذن الله

تحياتي للجميع
@كويتية@أمورة@
ايوا ايوا ايواااااااااااا سكر الكويت عاشت والله
اي يبه جذي قوي ارادتج وتوكلي على الله وان شاء الله لكل مجتهد نصيب
بس اي ريجيم بتسوين مال العوضي سنتر ولا مال ربيع اللي انا قاعدة اسويه؟؟؟
انا اختي قاعدة تسوي مال العوضي سنتر اللي كله اكل
وانا مسوية مال ربيع مافيه خبز ولا توست عشان ينزل اسرع بس قاسي شوي

اقولج عاد اختي تاخذ حبوب ماركة Nature Made اسمهم Chromium Picolinate
تاخذين حبة وحدة عقب الغدا بس وحدة باليوم مايصير اكثر
تساعد على التمثيل الغذائي وحرق الطعام اسرع
بس بدون ريجيم ماينفع يعني مع الريجيم تنزلين بس بدون ريجيم ماتنزلين
واختي تاخذهم والله اشوفها تنزل اسرع معاهم
هم مايسوون شي لايسدون الشهية ولا يطلعون الدهن من الجسم ولاااااا شي بس يساعدون على تسريع الحرق الغذائي وتاخذين حبة وحدة قلتلج عقب اكلة دسمه عادة الغدا هو اللي دسم
تشترينهم من الصيدلية ب 5 دنانير وخردة

جربوهم بنات مع ريجيماتكم مامنهم ضرر ان شاء الله ترى دكتورة هي اللي واصفتهم وهالماركة عندهم فيتامينات وكل شي بعد بس هذي الحبوب مع الريجيم عجيبة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=432309
شوفوا الرابط فيه الموضوع
نبراس اليقين
نبراس اليقين
مرحباااااااااااااااااااااااااا يالغالية

والحمدالله على السلامة وان شاء الله انبسطتي واستانستي .........أهم شي

أما الريجيم ............لاحقنا ورانا ورانا ليش أنضيع أيام الحلوة يا الغالية

لو أنا مكانج سويت اللي انتي سويتي يا أختي ....

عموما يا مرحبا بج ويانا ...................وان شاء الله اللي زدتيهم الثلاث

تنزلين 5 كيلو ...................................................دعوتي
جاردينبا
جاردينبا
السلام عليكم
حبيبتى ام عبودى الله يبارك فيك بس والله ضايق صدرى يابنات كل من شافنى يقول نحفتى الا ميزانى العله يوم يزيدنى ويوم ينقصنى والمشكله الكترونى بس الحمدلله رحت حق امى اليوم وميزانهاااااااااااااااااااااا من العصر الجليدى خخخخخخخخخخ بس طلع اضبط من الالكترونى وثبت شرعا انى 59 للللللوووووووووووووووووووووووووش بس اول مافش يبنات خدودى وش الحيله مع ان الجه النحيف مو بزين على والله يقوينا
الجبل والشمس
الجبل والشمس
السلام عليكم
كيفكم ياعسل والله الإسبوع الماضي بس تعبانه دوخة ما أقدر أوقف والثلاثاء والأربعاء زاد علي التعب وكمان صابني وإنتم بكرامة اسهال والأربعاء جاتني الدورة في المدرسة والله ماشرحت طول اليوم بس جالسة على الكرسي حزنوني البنات ما عطيتهم شي من التعب بس اللحين الحمد لله أحسن شوي
البتول العذراء ياعمري عليك جزاك الله على السؤال ما أعدمك انشاء الله