*لـــجـــيـــن*
قوه بنات شلون الرجيم معاكم؟
انا اليوم الصبح فطرت بتوست ابيض محمص في الفرن مع لبنه وتعديت بقليل من البطاسس المقلي مع الخبز البروبحاول اني مااكل شي الحين ولو جعت راح اكل جزر وللحين ماسويت رياضه بخليها لأخر الليل احسن
نونة حبيبها
نونة حبيبها •
ماشاء الله هدهوود

ان شاء الله تبشرينا بالنتائج الحلوة
* أجودية *
* أجودية * •
وووووه حبيبتي لاخليك قويه و7ك مو شويه اصحك تردينهم وماعليك من احد ولا تنتظرين احد يقولك نحفتي وان كان والله ذي الكلمه بحد ذاتها تشجع بس لا تضعف ارادتك في الاول والاخير هي صحتك واناقتك ونفسك يعني انتي بتكسبين ويمكن منقهرين انك نحفت ولا يبون يبينون ماعليك المهم تكسبين نفسك وانا مثلك سويت رجيم شهر والحمد لله موعلى ماقالوا انه ينقص 15 الى 30 نقصت بس 6 ولكن مستمره لازم اوصل للي ابيه يله اتشجعي ولا تبطلي :26:
وووووه حبيبتي لاخليك قويه و7ك مو شويه اصحك تردينهم وماعليك من احد ولا تنتظرين احد يقولك نحفتي وان...

يااااااااااااااحبي لك ياثلوج رديتي لي الثقه شوي .. وصدق فيه ناس يكونون مقهورين اني نحفت ومايحبون يقولون لي عشان مافرح :(

بس أهم شئ اووووووصل الوزن اللي ابيه وانبسط
اسكادا
اسكادا •
هااااااااااااااااي بنااااااااااات
كيفكم حبيباتي؟؟
و حشتووووووووووووووووووووووووووني موت
و شو أخبار الرجيم و ياكم؟؟
أنا الحين سرت أخفف بس ما اسوي رياضة:(
الحمدالله قل الحماس
و أنتوا شو أخباركم؟؟؟
زي الشوكولا
زي الشوكولا •
ليه كذا اسكادا أنا عني زاد الحماس يا رب لك الحمد وأخفف أكل بس لا تجيبون قدامي شوكولاتة عز الله خلصت على أهل البيت يعني فجأة تنفتح شهيتي الله يسهل بس