رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
رحيل 11 :
انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو بس اتوقع الدوره قربت عشان كذا بس النفسيه زفت مره ... وسلام لك ولهانه وماشاء الله عيك استمري حياتي وسلام للكل ومبروك للي نزلت اوزانهم .. وبغيت اسالكم ايش رايكم برجيم مراسيل ورجيم عذاري ودي ينتهي الشهر وانا نازله 7 او 8 كيلو والله نفسيتي تعبانه مره ...انا للاسف محطمه وزهقانه مره يا بنات انا وزنت الثلاثاء وكنت نازله 2 وشوي وامس وزنت نازله بس 1كيلو...
والله يااخت رحيل انا كمان جتني الدورة مبارح يمكن مشان هيك نفسي مفتوحة وريجيمي هو ريجيم الاخت بنت الكويت 40 كيلو ب3 شهور مع المشي نص ساعة او النط بالحبل 250 نطة لانو الجو عندنا لسة برد عالمشي بس احيانا كنت اكل طبخ لكن بكمية قليلة جدا صحن صغير قد صحن بنتي الصغيرة ونزلت 10 كيلو بشهر بس هاليومين يمكن متل قلتلك من الدورة نفسي انفتحت عالاخر وناوية ارجع التزم السبت بس خايفة ما اقدروالله يااخت رحيل انا كمان جتني الدورة مبارح يمكن مشان هيك نفسي مفتوحة وريجيمي هو ريجيم الاخت بنت...
والله يااخت رحيل انا كمان جتني الدورة مبارح يمكن مشان هيك نفسي مفتوحة وريجيمي هو ريجيم الاخت بنت الكويت 40 كيلو ب3 شهور مع المشي نص ساعة او النط بالحبل 250 نطة لانو الجو عندنا لسة برد عالمشي بس احيانا كنت اكل طبخ لكن بكمية قليلة جدا صحن صغير قد صحن بنتي الصغيرة ونزلت 10 كيلو بشهر بس هاليومين يمكن متل قلتلك من الدورة نفسي انفتحت عالاخر وناوية ارجع التزم السبت بس خايفة ما اقدروالله يااخت رحيل انا كمان جتني الدورة مبارح يمكن مشان هيك نفسي مفتوحة وريجيمي هو ريجيم الاخت بنت...
كيفك يا غلا الورد والله كلامك صحيح الواحد بيكون ماشي طول الاسبوع كويس لكن الايام التلاته دول مشكله باسبوع لوحدهم الله يعينا يارب
كيكه
فينك يا قمر الناس كلها بتسأل عنك خير ان شاء الله
بس تعالي طمنينا
كل البنات هانت كلها يومين ونوزن شدوا حيلكم
انا امس الحمد لله كان اخضر واليوم مادري اش فيا عندي الم شديد في معدتي الله يستر
وللان ما فطرت شربت اعشاب ساخنه يمكن تهدي معدتي
يلا اشوفكم على خير