السلام عليكم احلى بنات فى احلى منتدى انا اليوم سعيده جدا لانى تغلبت على الكيلو الى زاد فى اول الاسبوع الماضى ونزلت عليه كمان 2ك يعنى انا النهارده 90 يعنى نزلت من اول المسابقه 4ك الحمد لله على فكره انا وزنى فى القائمه خطاء انا بدءت 94مش 93 ياريت تصلحهولى والف مبروك لكل الى نزل وزنهم والى مانزل الاسبوع ده لازم تشدوا حيلكم وتعهدوا انفسكم ان لازم تنزلوا كل اسبوع على الاقل 1ك انا شخصيا طوال الاسبوع اوزن نفسى علشان مسبش لنفسى فرصه انى اخرب الاسبوع واطلع منه خصرانه لازم انا الى افوز عليه حتى لو اطريت ما اكل ابدا تمنياتى لكم بنزول فى الوزن دائم الين توصلوا للى تبغونه يارب
السلام عليكم احلى بنات فى احلى منتدى انا اليوم سعيده جدا لانى تغلبت على الكيلو الى زاد فى اول...
مبرووووووووك لكل الي نزل وزنها الاسبوع هذا
ولو كان جرام واحد يعتبر انجاز
بسسسسس من جد مرعووووووووبة من الميزان :icon32: :icon33: :unhappy: ودي اوزن الاسبوع الجاي :dozey:
واشووووووووفكم على خير يارب :luvkiss: :26: