الكيكة
الكيكة
صبحكم الله بالخير ...
شكرا لكل البنات اللي وزنوا بالموعد و سجلوا اوزانهم
و الف الف مبروك نزول الاوزان
و اطلب الله انكم تتمون على هالحماس لنهايه المسابقه
و اتمنى للجميع نزول اكثر بالوزن

انا فاقده بعض المتسابقات اللي ما حطوا اوزانهم عالوعد يوم اليمعه
وين
بنت دمشق
مها_44
رحيل11
توتا الشريره
دلال202
ommai
Narima
اليس
ريح النفل
حبيبة وديع
ام توتي
نيسووو
مع خالص حبي لك
El_Wafaa
لوننا
غلا الورد
كلبوزة
بقايا حلم
ام عبودي و رهوفي
hebanour
DLAL2020
الزهراء100
Lojain99
nour11
دانة حبيبتي

عسى المانع خير ...

واهلا و سهلا بالعضوات الجدد
وردة راس الخيمه و salomy

و انا وزنت يوم اليمعه وزني 92
و خليت اليمعه بريك كليت اللي ابي .. ورجعت اليوم للريجيم
و قدها و قدود و انا بنت ابوي

اختي ولهانه
لازم تعيدين الريجيم الكيميائي من اول
و لاتخافين ماراح يضيع الوقت اذا التزمتي حرفيا لانج راح تضعفين على مسئوليتي
ام فــهــــــد
مبرووووووووووووك رجع المنتدى :icon28:
والله العظيم البارح وبدون مبالغة جلست :icon33:
الحمد لله يوم انه رجع لان اعصابي اتحرقت امس وما عدت طايقة الي قدامي
كان :30: راكبني اعوذ بالله من الشيطان الغوي الرجيم
عموماص وحشتوني مووووووت :27:
ومبرررررررروك للي نزلو الكيلوات :icon28:
وانا في اليوم الاول من الاسبوع الثاني
فطرت صامولي بر + جبنة قليلة الدسم + حليب خالي الدسم
والغدا بعدين نشوف
واخبركم
مع السلامه ياحلوين :)
ريــح الـنـفـل
عزيزتي بنت الكويت :الله يعطيك العافية على القائمة الطويلة هادي :26: :26: ،،كتابتها لوحدها تنزل الوزن ،ومبروك الكيلوات اللي نقصتيها :icon28: / وعقبالي بس أنا ياحلوة اسمي متكرر لأنه وزني كان الجمعة 122 والسبت صباحا 121و700 والجمعة هادي 121و600 يعني تقدري تقولي أنه اللي نقصتهم 400جم :icon33: ،وسلامات للمنتدى كان مسبب لنا أزمة لمن اختفى هادا القسم ،الحمد لله أنه رجع ،وأنا اللي يشوفني قايمة في هادا الليل على النت يقول عندها حالة نفسية :( ،تراني متحمسة للأسبوع الثاني وحأنقص أكثر إن شاء الله لكن بدون نظام محدد ،،،،،،،
عزيزتي بنت الكويت :الله يعطيك العافية على القائمة الطويلة هادي :26: :26: ،،كتابتها لوحدها تنزل...
السلام عليكم

شلونكم يا رشيقات

سوري كيكه امس دخلت بحط وزني مالقيت القسم

وزني ثابت لانه كان علي الدوره

يعني 106

ومن اليوم ابي ابدي الرجيم الكيميائي

الصبح تفطرت نص برتقاله

والغدا ابي اكل تفاحتين
الكيكة
الكيكة
بداية الاسبوع الثاني

بارك الله فيكم يا بنات انا اشهد انكم بنات ابوكم و انكم بيضتوها بالاسبوع الاول
لا تتراجعون .. كملوا مابقا شي .. الايام تركض والوقت يمر بسرعه و قدها وقدود يا رشيقات 2005 يا بنات حواء

و تأكدوا بنهاية هالاسبوع انشالله الكل بيلاحظ نزول وزنكم ..
لا تنسون تحصنون نفسكم بالمعوذات .. و كل وحده تحس ان الشيطان بدا يوسوس .. اتعوذ منه

صج اليوع متعب و الوحده تحس باليوع بس نفسيتها مرتاحه و مستانسه انها ماشية عالريجيم و وزنها قاعد ينزل مع هالمجموعه الروعه ...
يارب ابهالمسابقه كل وحده توصل للوزن اللي تبيه على صحه و عافيه
و تعب النفسيه اصعب من تعب اليوع
ريــح الـنـفـل
السلام عليكم شلونكم يا رشيقات سوري كيكه امس دخلت بحط وزني مالقيت القسم وزني ثابت لانه كان علي الدوره يعني 106 ومن اليوم ابي ابدي الرجيم الكيميائي الصبح تفطرت نص برتقاله والغدا ابي اكل تفاحتين
السلام عليكم شلونكم يا رشيقات سوري كيكه امس دخلت بحط وزني مالقيت القسم وزني ثابت لانه...
الف الف الف مبروك
للي نزل وزنهم والله اني فرحت لكم

وكأني انا اللي نازله جم كيلوو

تستاهلون خواتي والله ماضيع تعبكم

الف الف الف مبرووك

وهاردلك لي :):)