أهل الكساء :

ريجيم طالب الشمري 1 نظام لمده اسبوعين يعمل علي خفض الوزن من 6-8 كيلو ______________________________ _ بنات مين جربت هالنظام؟؟ أفكر أسويه لان وااايد حلو ومريح بس خايفه :(

ريجيم طالب الشمري 1 نظام لمده اسبوعين يعمل علي خفض الوزن من 6-8...

أهل الكساء :

ريجيم طالب الشمري 1 نظام لمده اسبوعين يعمل علي خفض الوزن من 6-8 كيلو ______________________________ _ بنات مين جربت هالنظام؟؟ أفكر أسويه لان وااايد حلو ومريح بس خايفه :(

ريجيم طالب الشمري 1 نظام لمده اسبوعين يعمل علي خفض الوزن من 6-8...

ام بلال2 :

السلام عليكم يا رشيقات المستقبل ربي ينوّل الجميع اللي في بالهم ان بصراحة والحمد لله اول مرة نحس نفسي مصممة على انزال وزني ومصرّة جدا لذلك من يومين كنت عند بنت خالتى كانت بالاردن تعالج ورحت نسلم عليها قدمت لنا كنافة جايبتها معاها من الاردن وانى عيوني فى الكنافة بس مسكت نفسي وما اخذت منها ابدا وايضا قدمت لنا اشياء اخرى ومكسرات غريبة من هناك بس ابدا ما قربتها واني سعيدة جدا بعزيمتى الغريبة لاول مرة بس اليوم جمعة وكنت فى بيت عمي الصراحة الفطور كوب حليب بس والغدا سلطة ومن غير نفس لانى استخدم خلطة البرتقال والليمون بس فى االمغرب سلفتى عاملة بسبوسة وانى نحبها فاكلت منها قطعة صغير مع كوب حليب وكنت مش راضية عن نفسي ولحد الان ضميري يانبنى بس عاقبت نفسي بقيت من غير عشا وشربت الخلطة من غير اكل ورح نعوض بكرة ان شاء الله وتمنياتى للجميع بالتوفيق

السلام عليكم يا رشيقات المستقبل ربي ينوّل الجميع اللي في بالهم ان بصراحة والحمد لله اول مرة نحس...