كوبونات الراقية تسجيل الدخول

أهل الكساء
أهل الكساء •
b7r55 b7r55 :
رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:50 الإسم:b7r55 الطول:164 الوزن قبل المسابقة: 83 الوزن بعد الإسبوع الأول: 82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ اول الاسبوع تخفيف وامس باديه برجيم عذاري هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم داشه نادي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اي يانسون + بابونج+ كمون+ مراميه+بذرة الكتان+ختميه هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا<<<<<< وابي استخدم بس مانى عارفه ايش استخدم من حبوب فتيامينات أي ملاحظات على الإسبوع الأول لا والله يوفقنى وانزل اكثر واكثر
رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:50 الإسم:b7r55 الطول:164 الوزن قبل المسابقة: 83 الوزن بعد...
((نورxنور))
الله أيخلي لج بناتج وتشوفينهم عرايس وتفرحين
:icon28: فيهم يارب
مبروك على الكليوين وعقبال ال4 في الاسبوع اليااي :)

:39:

((past))
هلا حبيبتي آني دورتي على الأبواب
والله ايعييييييييينا :(

:39:

((الكونتيسا_5))
ليش حبيبتي بتنسحبين؟؟؟ :(

:39:
جلنار30
جلنار30 •
b7r55 b7r55 :
رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:50 الإسم:b7r55 الطول:164 الوزن قبل المسابقة: 83 الوزن بعد الإسبوع الأول: 82 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ اول الاسبوع تخفيف وامس باديه برجيم عذاري هل مارستي الرياضة؟ اذكريها نعم داشه نادي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اي يانسون + بابونج+ كمون+ مراميه+بذرة الكتان+ختميه هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا<<<<<< وابي استخدم بس مانى عارفه ايش استخدم من حبوب فتيامينات أي ملاحظات على الإسبوع الأول لا والله يوفقنى وانزل اكثر واكثر
رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:50 الإسم:b7r55 الطول:164 الوزن قبل المسابقة: 83 الوزن بعد...
رقم النتيجة ( 1)
الإسم:جلنار30
الطول:158
الوزن قبل المسابقة:
86
الوزن بعد الإسبوع الأول:
85
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ اول الاسبوع تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامين بي كومبلكس
أي ملاحظات على الإسبوع الأول : نزلت على الدورة وما يبين بالضبط كم نازلة!!!!!
والله يوفقنى وانزل اكثر واكثر
رارا مول
رارا مول •
اول شئ الف الف مبروك للي نقص وزنهم وعقبالي انشالله





النتيجة(1)

الرقم(16)

الوزن قبل الرجيم(83)

الوزن بعد الاسبوع الاول امممممممممم يفشل (83)

مع ان رجيمي قاسي بس الله يعين يمكن علشان الدوره (هذا اللي مطمني )

صراحة تحطيم

الرجيم (رجيم الحليب مع البرتقال والزبادي,,, بس هذا الاسبوع بغيره)

هل مارستى رياضه ؟؟ (لا بس شغل البيت)

هل استخدمتى اعشاب ؟؟ شاهي اخضر مع زنجبيل

هل استخدمتى ادويه ؟؟؟

( فيتامينات فقط )

ملاحظاتي على الاسبوع ( بصراحة اسبوع متعب )

وانشالله انزل الاسبوع هذا
om_3li1
om_3li1 •
رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة:18
الإسم:om_3li1
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:80

الوزن بعد الإسبوع الأول:78

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها تمارين للجسم كامل
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟الاسبوع هذا عدى على خير
fulla05
fulla05 •
دلوعة حمني مشكورة حبيبتي على النصيحة وان شاء الله اعمل فيها اي والله الدوخة ذابحتني انا اعرف نفسي اول اسبوع يكون علي جدا صعب ودائما اشعر بخمول على الرغم من احساسي اني خفيفة الله كريم
حبيبتي الشمر كيف استعملة ياريت اشرحيلي وينفع للكرش والزنود ؟؟؟؟