مبروووووووووووووك للبنات على النتيجه

وان شالله عقبال العشره كيلووووووووووو


غفران ليش تسوين كذا؟؟؟؟؟؟؟

توك شباب لازم تتمتعين برشاقتك وبجمالك

كل شي في بدايته صععععععععب بعدين يصير سههههل

وبداية الالف ميل خطووووووووووووه

فتافيت سكرنت
هذا رابط الرجيم يا ليت تقرينه كله علشان تتشجعين والرجيم
مكتوب فى الصفحه الثانيه.
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=45697&page=2&pp=10
بالنسبه لايام الماء ابصراحه ما تعبت والحمد لله لاني حاطه هددددددددددف محدد جدام عيوني
والله يقويج وتسوينه يا رب.

رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:67
الإسم:سالفتي غير
الطول:173
الوزن قبل المسابقة:88

الوزن بعد الإسبوع الأول:87

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم 800 سعرة + تخبيص شويه
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها ::: لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ::لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ ::لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ خبصت شويه .. بس هالاسبوع (التاني) الحمدلله ماسكه نفسي

عبلة :icon28:
الهامي :icon28:
أم رشوووود :icon28:
امل السراب :icon28:
نورX نور :icon28:
مبروك وان شاالله نزول بالصحة والسلامة يارب واستمررو بالتوفيق يارب
:26::26::26:

الشيهانة :27:
اهلاً وسهلاً بك وان شاالله المسابقة الجاية تكونى فى المجموعة الثالثة ان شاالله :26:

غفران :laugh2:
والله دمك زى العسل حبيبتى شدى الهمة وبلاش كسل واكل يالله ابدى بالتخفيف شوي شوي وان شاالله مايصير الا كل الخير وشيلى كلمة رجيم "اسألى مجرب" بس الكلمة هذه تخيلى الواحد ياكل ومايحس شو ياكل توكلى على الله حبيبتى وبالتوفيق ان شاالله وننتظرك يالله :26:

الكونتيسا :44:
ليش هذا الكلام حبيبتى هازعل منك حبيبتى من غير انسحات خلينا نشجع بعض وشدى همتك حبيبتى ونحن بنستناك ونستنى يومايتك ان شاالله :time:

Pasta :27:
ان شاالله تلاقى الاسبوع الجاي الوزن حلوووووو ان شاالله تعرفى الدورة تزيد الجسم من 2 الى 4 كيلو :( لانه سبحان الله يقولون تحبس الماء فى الجسم المهم من غير تخبيص علشان تنبسطى الاسبوع الجاي بالوزن وهو نازل ان شاالله :26: