صباح الخير ياحلوين انا تمام اليوم مع الرجيم والله يستر انتم اش مسوين الله يساعد الجميع وننحف بصحه وعافيه

السلام عليكم
وما زال الامن مستتب ......:hahaha:
اليوم نظامي كمان قاسي جدا عشان أحرك الميزان اللي مش راضي يتحرك:(

صباح الخير يا رشيقات >>>>>> لرفع الروح المعنويه

الصراحه انا مو منتظمه على رجيم بس احاول امتنع عن الدسم والحلوى >>>>> عيني في عينك

اليوم شربت كابتشينو ونص قطعة منقوشه وعلى الغدا إن شاء الله صحن سلطه وفاكهه وبشوف على العشاء وبين الوجبات باخذ شاي اخضر

الي متعبني نفسيا ان بنتي صغيره وترضع مني وفوق هذا عندي فقر دم

الله يعين بس وننحف على خير

صباح الخيراااات لأحلى رشيقات :)

انا الصراحة خبصت شوي.... بس بإذن الله من اليوم رجيم والتزام الى نهاية المسابقة

عبقرية كويتية... حبوبة مو قلت لج رجيم دشتي احسن شيء ما يخليج تيوعين؟

تعتقدون انزل كيلويين بأربع ايام؟

السلام عليكم بنات
اشلونكم واشلون الهمه اتمنى كلشي اووووكي
فعلا نبي كلنا نفوز واذا ما فزنا عل الاقل نازلين كم كيلو وتغيير في شكلنا
لان والله الضعف يغير الشكل ويصغرج كم سنه :)


ويلما الله معاج وربي يصبرج ويكون بعونج