sweetrola
•
ام شهيد نتيجتي فوق ما شفتيها ؟؟؟؟ما نزلت ولا كيلو
ام شهيد نتيجتي فوق ما شفتيها ؟؟؟؟ما نزلت ولا كيلوام شهيد نتيجتي فوق ما شفتيها ؟؟؟؟ما نزلت ولا كيلو
مراحب بنات باين انكم ماشيين على نظام الهرم الغذائي والسعرات وهذا الرجيم انا سويته عند طبيبة تغذيه............صارت كل اسبوع تعطيني نظام.........وهو بعتمد على السعرات وكمان على القيمه الغذائيه........
لو تحبو اقدر انزل لكم الرجيمات؟؟؟؟؟؟؟وانا شخصيا نزلت 14 كيلو بشهرين..........بس طلعت عيوني
لو تحبو اقدر انزل لكم الرجيمات؟؟؟؟؟؟؟وانا شخصيا نزلت 14 كيلو بشهرين..........بس طلعت عيوني
مراحب بنات باين انكم ماشيين على نظام الهرم الغذائي والسعرات وهذا الرجيم انا سويته عند طبيبة تغذيه............صارت كل اسبوع تعطيني نظام.........وهو بعتمد على السعرات وكمان على القيمه الغذائيه........ لو تحبو اقدر انزل لكم الرجيمات؟؟؟؟؟؟؟وانا شخصيا نزلت 14 كيلو بشهرين..........بس طلعت عيونيمراحب بنات باين انكم ماشيين على نظام الهرم الغذائي والسعرات وهذا الرجيم انا سويته عند طبيبة...
السلام عليكم
ممكن اسالك كم كالوري كانت تعطيكي باليوم؟
ممكن اسالك كم كالوري كانت تعطيكي باليوم؟
(A7LA)
•
أم شهيد :
:30: مع انه احدى شروط المنافسة كانت لا للرجيمات القاسية القاتلة وانت تقولي لنا رجيم السوائل؟ طيب راح اسوي نفسي ماسمعت شئ ولاقريت هذه الكلمة واعتبرك بتسوي رجيم متوازن حسب شرط المسابقة:( لان اي وحدة فينا تسوي رجيم من ذول اكيد بتنزل وتنزل كثير , بس ليس من الدهون والشحوم بل شئ اخر الله المستعان :eek::30: مع انه احدى شروط المنافسة كانت لا للرجيمات القاسية القاتلة وانت تقولي لنا رجيم...
رجيم السوائل مش قاسي ابدا :)
الصفحة الأخيرة