الف مبروك يا الحصان الاسود وعقبالي ان شاء الله
انا راح اوزن باكر والله يستر
الف مبروك يا الحصان الاسود وعقبالي ان شاء الله
انا راح اوزن باكر والله يستر
غسية
•
غسية :
هلا سكورة :39:
يعني انا عندي شوية تخبيص
بس خلاص وعد مني وقاطع الوعد عند الله خائن
أني راح أكل قطعة واحدة من الحلويات والمقليات
لاني بالفعل سمينة بسبتهن وانا خايفة ارجع 12 كيلو اللي
فقدتهن :icon33: وهذي طريقتي بالريجيم من اليوم وحتي نهاية رمضان
وجبت هالفكرة من ايناس القلب في موضوعها طرقتي اللي خلتني انحف
من اول شهر
بلا مقليات بلا بطيخ طول عمرنا نؤكلها عني شنو راح يصير
اذا ما أكلناها .............معصبة على نفسي ونفسي أطقها بكف :mad2:
هذي طريقتي ايش رأيك يا سكورة....لو لاحظتي انا اذا التزمنا بها الشي
راح نخف ولو شوية تراه اللي يروح بسرعة يجي بسرعة من تجارببنات المنتدى..
ايش رأيك؟؟؟ موافقة نلتزم بهالشرط لنهاية رمضان قطعة زاحدة بس؟؟ :2thmup:
يعني انا عندي شوية تخبيص
بس خلاص وعد مني وقاطع الوعد عند الله خائن
أني راح أكل قطعة واحدة من الحلويات والمقليات
لاني بالفعل سمينة بسبتهن وانا خايفة ارجع 12 كيلو اللي
فقدتهن :icon33: وهذي طريقتي بالريجيم من اليوم وحتي نهاية رمضان
وجبت هالفكرة من ايناس القلب في موضوعها طرقتي اللي خلتني انحف
من اول شهر
بلا مقليات بلا بطيخ طول عمرنا نؤكلها عني شنو راح يصير
اذا ما أكلناها .............معصبة على نفسي ونفسي أطقها بكف :mad2:
هذي طريقتي ايش رأيك يا سكورة....لو لاحظتي انا اذا التزمنا بها الشي
راح نخف ولو شوية تراه اللي يروح بسرعة يجي بسرعة من تجارببنات المنتدى..
ايش رأيك؟؟؟ موافقة نلتزم بهالشرط لنهاية رمضان قطعة زاحدة بس؟؟ :2thmup:
غسية
•
:( ولا احد رفع معنوياتى وقال لى مبروك الله يسامحكم **دبة سمينة بريالين** :(:( ولا احد رفع معنوياتى وقال لى مبروك الله يسامحكم **دبة سمينة بريالين** :(
ألف الف مبروك حبيتي وعقبال ما تخسري ونخسر كل الوزن الزائد ونروح
للمجموعة الأولى مو بس الثالثة :D
قولوووووووووووووا آآآآآآآآآآآآآآآمين
للمجموعة الأولى مو بس الثالثة :D
قولوووووووووووووا آآآآآآآآآآآآآآآمين
غسية
•
سؤؤااااااااااااااااال
متى المفروض ننزل بياناتنا عن الأوزان؟
هل يوم السبت والأحد ولا انا غلطانة؟
متى المفروض ننزل بياناتنا عن الأوزان؟
هل يوم السبت والأحد ولا انا غلطانة؟
الصفحة الأخيرة
كيفكم يابنات ياحلوين
كيفيك حبيبتى غسيه
ترى انا متبعتك لو تحبي نشترك انا وانتى برجيم معين
ونشوف النتايج
انا الان اعمل تخفيف وشوي مشي
ويادبه بريالين
ابو ريالين دابحينا
كلنا نشجعك ومعك
يااااارب نضعف نفسي اشوف 79
قول يارب