كوبونات الراقية تسجيل الدخول

آيسكريم
آيسكريم •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

ماشاء الله عليكم على النزول وعقبالي

انا البوم الحمدلله ماشيه مضبوط.

بس مشكلتي الوحيده هي اني ما أمشي أو أسوي رياضه النشاط الوحيد اللي عندي بس اذا طلعت السوق
غسية
غسية •
غسية غسية :
هلا بالحصان الأسود مبرووووووووووووووووووك على نزول الوزن وان شاء الله للأمام على فكرة صرت في عالم السبعينات هلا بوهج الخيال ما فيه تخبيص من اليوم ورايح تراه العيد قرب
هلا بالحصان الأسود مبرووووووووووووووووووك على نزول الوزن وان شاء الله للأمام على فكرة صرت في...
هلا بحبيبتي بام طلال ولين :27:
والله عندك وجبة مفتوحة شكلي راح اسوي هالفكرة
اصلا انا كله يومي مفتوح..........خخخخخخخخخخخع
بصراحة اذا اشتهيت حلوى راح اقاوم واذا حسيت اني ما قادرة
راح اكل بس بالمعقوووووووووووووول...........فاهمة وعاقلة :cool:

ان شاء الله راح تنزلي وتشوفي عالم السبعينات وما يجي موعد المسابقة
الجاي الا وانتي في السبعينات :a_smil17:
يعني نفس المجموعة .ما اقدر افارق المجموعة :39:




هلا بايسكريم :27:
انا نفس حالتك بالضبط ماشية مضبوط بس ما امشي ابد ولا اسوي رياضة :7_5_122: :7_5_131:
لاني مشغوووووووولة جدا واتخيل اذا كنت اعمل رياضة راح انزل
بشكل اسرع بس الله يسهلها
غسية
غسية •
sarah moon sarah moon :
رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة: (12) الإسم:sarah moon الطول: 160 الوزن قبل المسابقة: 80 الوزن بعد الاسبوع الأول: 82 الوزن بعد الاسبوع الثاني: 79.1 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ريجيم التمر واللبن هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي سقراط هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ؟الحمد الله الوزن نزل لكن لاحظت السمبوسه تطلعه بسرعه ولما اتركها انزل
رقم النتيجة ( 2) رقم المتسابقة: (12) الإسم:sarah moon الطول: 160 الوزن قبل المسابقة:...
تراني مفتقدة مس رزان وام سمر ولولو

وينهن؟.................وانتي شكو دخلك :D


عندي سؤال :confused: حد جرب منكن شرب الكمون والليمون؟ وشنو فايدته؟
وكيف يستخدم؟

عااااااااااااااااد لا تعصبوا علي :16:
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^ •
السلام عليكم

شلونكم يالرشيقات

مبرووووووووك لكل البنات الي نزلت اوزانهم

وهاردلك للباقي

شدو حيلكم هالاسبوع اخر اسبوع بالمسابقة

عسى الله يوفقكم :26:
الحصان الاسود
الحصان الاسود •
^^بنت الكويت^^ ^^بنت الكويت^^ :
السلام عليكم شلونكم يالرشيقات مبرووووووووك لكل البنات الي نزلت اوزانهم وهاردلك للباقي شدو حيلكم هالاسبوع اخر اسبوع بالمسابقة عسى الله يوفقكم :26:
السلام عليكم شلونكم يالرشيقات مبرووووووووك لكل البنات الي نزلت اوزانهم وهاردلك...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهاشلونكم يابنات مشتاقه ليومياتكم واااااجد:hearts:
عندي لكم اخبار حلوه
لي يومين وانا مركزه على الرياضه
:10_8_11:

وكمان شاده حيلي في التخفيف

:7_5_127:
لما نقص وزني كيلو وشوي:icon28: :icon28: :icon28:

وصار وزني ولا احسن خلوه مفاجئهههههههههههههههههههههههههههه :bkh:
باركولي وادعولي الله يثبتني على طاعته
وشكرا ياغسيه الحبوبه غلى تفاعلك معي:heart: