jolie_q8
jolie_q8
صدق النوايا

حياج ... بس انا متأكده ان عمري ماراح ينحط في توقيعي ولا وسام لووووووول

كل يومين مخربه

شوفي يالغاليه انا اول ما بديت رجيم (اول يوم في العيد) كان وزني 86

والحين وزني 84 يعني نزلت كيلوين باسبوع

بس هالاسبوع ما يندرا !!

وطولي 164

وانتي ؟
صدق النوايا
صدق النوايا
بنااااااااااااااات تمطرررررررررر عندناااااااااااااااااا <=== انفتحت الشهيه عالاخر خلاص وربي توبه يكفي تخبيص هذا وانا متحديتهم بيوم عيد الاضحى ان شاءالله قلتلهم بتشوفون دبا شكل ثاني تصدقون بنات ياليتهم يسوون زي اللي في ام بي سي 4 مسوينهم مجموعتين ويقيسون الكيلوات الناقصه والمجموعه اللي نقصت اكثر هم الفايزين <=== شرط ان مجموعتنا خاسره وبكل جداره واستحقاق
بنااااااااااااااات تمطرررررررررر عندناااااااااااااااااا <=== انفتحت الشهيه عالاخر ...


الدبا الرشيقة.. مبرووك عليكم الرحمة وعقبالنا يا ربي.. يا حظج روحي العبي في المطر .. ويا زين السمبوسة في وقت المطر .. يا ويلي يجنن.. خخخ << تبغي تخرب عليج..

لا خلاص صكي حلجج حرام لا تخربين الرجيم.. اذا يعتي كلي شي معقول يعني سلطة او فواكه.. هذا المسموح لج..

jolie_q8
شوفي حبيبتي انا الحين اسوي رجيم من شهر 9 تقريباً.. وكان وزني 98 .. و في رمضان خفيت كيلوين.. وصار وزني 87 والحمدلله.. وعقب العيد خربت ابو الرجيم وقمت اكل وايد وزدت الكيلوين وعقب قلت حرام تعب شهرين ثلاث يروح ع الفاضي وانا بعدني في نص المشوار.. بديت الصيام والحمدلله خففت اكل.. ورجع وزني 87..
والحين ما بوزن الا يوم السبت ان شاء الله وان شاء الله اكون نازلة

انا طولي 174 .. :)

صدق النوايا
صدق النوايا


شدي حيلج يا جولي ولا تخربين الرجيم.. واذا خربتيه زيدي جرعة الرياضة والمشي ^_^


صدق النوايا
صدق النوايا


احم... بروح امشي نص ساعة وبرجع ان شاء الله

سي يووو حبوبات

** الدبا الرشيقة... ويييو بغلبج وبستوي رشيقة قبلج وبلبس احلى لبس وانتي خلج يالسة عند الثلاجة تبلعين خخخخ << طريقة يديدة للتشجيع

افهمي النغزة يا حلوة وبسج أكل وروحي اشربي لج شاي اخضر.. :)

الدبا الرشيقه
راسي مصدددددددع للحين من الجوع <== ايه هين

خلاص توبه يابنات من جد هالمره ولو حسيت اني بخربها بتذكركم :(

ودي اروح امشي بس برد مووووووووت