نور× نور
مشكووووووورة على الرد
والله موعارفة شلون انقص وزني لاني ارضع
بس راح اسوي اللي قلتي لي
ويزاج الله خير....

شخباركم حبيباتي كل المجموعة من غير تحديد وشنو أخبار الرجيم وياكم :D ان شاء الله تمامو الله يسهل علينا يارب ونصير رشيقات :icon28: كل شي يهون في سبيل الرشاقة حتى لو نزلنا ببطى ما علية المفروض ما ننيئس بعد يعتبر انجاز .انا اليوم جتني الدورة يعني هل الايام مافي نزول اللة يستر :icon35:

اخياتي الحبيبات السلام عليكن (مرسمه شوي عشان جديدة :39: ) وش الاخبار انا باديه ريجيم التمر والحليب من يوم الاثنين والى الان تمام فيه بعض الصداع لكن الله المستعان وعلى فكرة انا ارضع طبيعي لكن حاسه انه ما أثر على كمية الحليب لرضيعي لانه بصراحه مااكتفي بثلاثة اكواب حليب ازيدها كوبين والماء طول النهار ويارب يعطي نتيجه وسلامتك








اختكم ام المهند :27:

:icon33: :icon33: بناااااااااااات فيني صيحة :( وزني ثابت مو راضي ينزل مع اني كسرت الرجيم ورجعت مرة ثانية :icon33:

مرحبااااااااااااااااااااااا

شحالكن خواتي أدري تأخرت عليكن وايد بس ما عليه استحملوني شوي هالفتره .. فديتكم وحشتوووووووووني موووت والله وبحاول ارد عليكم وحده وحده ..

الدبا الرشيقة ..
*************
فديتج لا تفقدين الحماس وشدي حيلج معانا ونحن بنشجعج وبتلحقين ربيعاتج ويمكن تسبقينهم بعد .. ههههههههه بتستوين انتي الخاينه .. لووووووووول ..


أم رانيا ..
********
مرحبابج الغالية معانا .. بس الغالية وقت التسجيل انتهى وانتي تقدرين تشاركين معانا بالنتايج واليوميات .. وبنتساعد كلنا عسب انزل الوزن .. وان شاء الله المسابقه اليايه تسجلين معانا .. الله يوفقج حبوبه ..


أم خالد ..
********
حياج الغالية معانا وبالتوفيج ان شاء الله برجيمج .. يالله شدي حيلج نبا نسمع اخبار حلوه اخر الإسبوع ..


ام محمد خلطات ..
****************
بالتوفيج ان شاء الله الغالية .. في الرجيم بس انتي تتبعين نظام معين والا ها تخفيف .. وتسوين رياضة والا لا ..


أم شوشه منكوووشه ..
********************
فديت كشتج ياربي عساني ما خلى من طلتها .. ههههههههههههه الغالية انا وقت الدورة انكره نفسي واحب الحلاوة والمالح ماريد اتعب نفسي واسوي رجيم وانقهر وخربطه .. مع اني يالسه احاول ما اخبص ولا آكل دهون ولا خبز ولا عيش .. ولا حلويات الا حلويات الرجيم .. بس بعد مخبصه هب ماشيه على الرجيم بالضبط .. بس ان شاء الله الإسبوع الياي بمشي عليه مثل الساعة .. فديت قلبج والله ..


درب الوله ..
***********
بالتوفيج الغالية في الرجيم .. وان شاء الله النتايج حلوووه حبوووبه ..


أم شريفة ..
**********
فديت قلبج انا بخير ياعلج الخير الغالية والله يبارج في حياتج حبيبتي وعقبالج ان شاء الله وعقبال باجي البنات ..


أم فارس البطل ..
**************
فديت قلبج الغالية .. إنتي بعد واحشتني .. انا بخير ويسرج حالي .. انتي شخبارج .. بشرينا عنج حبيبتي ..


أم طلال ولين ..
**************
مرحبابج الغالية .. وتسلمين على الترحيب ..


سكورة..
*******
فديتج الغالية ان شاء الله دوم بخير وبعافية .. واستمري على الرجيم وان شاء الله بتضعفين .. اهم شي تشدين حيلج حبوبة .. الله معاج غناتي ..


سالفتي غير ..
************
بالتوفيج الغالية في التخفيف وفي الإمتحانات شدي حيلج نبا نتايج حلوووة يا حبوبه ..


حيرانه ..
********
الغالية مسكي نفسج وعن التخبيص وعندي لج نصيحه اذا خبصتي ثاني يوم اكلي نوع واحد من الفاكهه عشان تحرقين اللي كلتيه .. الله معاج الغالية ..


أم راشد وشيخه ..
****************
بالتوفيج الغالية وان شاء الله تضعفين بس انتي ما تسوين نظام رجيم معين والا بس تاكلين الحبوب مع الأكل العادي ..


بنت قطر ..
*********
الغالية قوي عزيمتج وان شاء الله ما تخربطين .. بالتوفيج حبوبة ..


جولي الكويت ..
*************
حبوووبة عادي بعدها المسابقة شدي حيلج وان شاء الله تضعفين ..


أم شمه ..
*********
فديت قلبج .. نحن بخير وسهالة .. لج وحشه حبوبتي .. فديتج اكسري الرجيم يومين ورا بعض .. شدي حيلج والله يوفقج ان شاء الله .. وانا ان شاء الله بشترك سباحه جريب ان شاء الله ..


دلوعة حمني ..
*************
فديت قلبج الغالية .. وحشتيني ياعمري .. والله يخليلج الوالدة ان شاء الله .. ولاتخافين ولا تستعيلين وان شاء الله النتايج حلوة .. بس السالفة يبالها صبر وما انصحج تقيسين وزنج الحينه قيسيه يوم النتيجة ..


غادة الكمليا ..
*************
فديت قلبج مشكووورة على السؤال .. وما شاء الله على الإرادة .. ان شاء الله ما يضيع تعبج وحاولي ما تخبصين وأكيد اللي ضعفو هب احسن عنج .. بالتوفيج الغالية ..


وفاء زايد ..
**********
مرحبابج الغالية .. وان شاء الله تغادرين هالمكان ونحن معاش بعد ونسير نهجم على المجموعة الثانية بكل قوة ... ههههههههههه .. بالتوفيج الغالية في الرجيم اللي اخترتية ..


أمواج البحار ..
*************
عن التخبيص حبوووبة حاولي تضغطين على نفسج وبالتوفيج حبوووبة في رجيمج .. وان شاء الله تثبتين وينزل وزنج ..


وهج الخيال ..
************
الغالية حاولي تمسكين نفسج .. واشغلي نفسج بأي شي عن الأكل .. وان شاء الله تقدرين تصبرين عنه ولا تقولين ماني قادرة .. ان شاء الله بتقدرين بس قوي إرادتج .. والله يوفقج ..


مذهله ..
*******
حياج الله الغالية معانا سجلي يومياتج معانا وان شاء الله بنشجعج وبتشجعينا .. والله يوفقج حبوبة بس خبرينا شو هو رجيمج ..


كنا كنا أعجبك أنا ..
*******
مرحبابج الغالية .. وبالتوفيج ان شاء الله في رجيمج حبووبة ..


أم سيمو ..
*********
ليش الغالية تنسحبين .. عسى المانع خير حبوووبه .. :(


جلنار 30 ..
**********
مرحبابج أختي عزيزة وغالية وتقدرين تشاركين انج تكتبين يومياتج مع الرجيم وشو نفعج أما وقت التسجيل في المسابقة انتهى يالغالية .. بس يسعدنا وجودج معانا في اليوميات حبوبة ..


أم صهوبي ..
**********
فديت قلبج يالغالية لج وحشة يا غناتي .. هااا بشريني شادة حيلج والا تبين من عندي الحصا .. ههههههههههه .. فديت قلبج ..


نور X نور ..
***********
فديت طلتج الحلوة علينا وان شاء الله انتم السابقون ونحن اللاحقووون يالغالية ..


أم بسمه 2003 ..
****************
مرحباااااااابج الغالية معانا سوا كنتي يديدة والا جديمة .. والله يوفقج في رجيمج .. وينزل وزنج حبوووبة .. بالتوفيج يالغالية ..


أم نوف ..
*********
حياج الغالية .. وبالتوفيج حبوووبة شدي حيلج وان شاء الله النتايج تكون حلووه ..


أم المهند 1 ..
************
حياج الله حبوووبة معانا .. والله يوفقج في رجيمج ..


:)