umshareefa
•
اختي صدق النوايا لا تيأسين كملي الرجيم وتوكلي على الله ان شاء الله تخبرينا بالنزول وتركي عنج الخرابيط لاحقه عليها بالتوفيق ان شاء الله
مرااااااحب يالغاليات....
:)
اشلونكم؟؟؟؟ لا لا لا زعلتيني منج يا صدق النوايا... :(
ماشاءالله عليج منزله واااايد من وزنج و الحينبعد ما وصلت تقريبا للي تبينه تخبصين؟؟؟ خلي عندج عزيمة أقوى... فكري بشيء تبين تسوينه لي ضعفتي و وصلتي للوزن المثالي...و حطي جدام عينج دووووووووم علشان الإرادة ما تضعف....و شدي حيلج فات الكثير انشاءالله و ما بقى الا القليل.
**أم خالد**
:D
اشلونج حبيبتي ان شاءالله نهاية الإسبوع بتعدي على خير. و ترى زوجج ما يقدر يحدد ضعفج لأن معاج بنفس البيت و يشوفج كل يوم.....اللي يحدد الشخص اللي يشوفج على فترات طويلة مثل زوارتج حق أهلج صديقتك اللي مو شايفتها من زمان....هذول يحددون...أنا زوجي مانتبه على ضعفي الا بعد ما نزل وزني 6 كيلو....لأن منطقة البطن و الخصر عندي اللي تضعف اول شيء..فو أنا قاعدة مسك خصري و قال...اول كنت المس هني كان كله لحم و الحين....عظمج طلع!!! شنو استانست!!!>>> ماصدقت على الله و الحمدلله و ماشاءالله علشان لا احسد عمري>>>>>
والله يا بنات تحملوا...أنا مادري شلون متحملة.....بس كل ما افكر باللبس و الهدية اللي واعدني فيها حمني أقول لازم ال 33 كيلو كلهم ينزلون.....
تحياتي
دلوعته:27:
:)
اشلونكم؟؟؟؟ لا لا لا زعلتيني منج يا صدق النوايا... :(
ماشاءالله عليج منزله واااايد من وزنج و الحينبعد ما وصلت تقريبا للي تبينه تخبصين؟؟؟ خلي عندج عزيمة أقوى... فكري بشيء تبين تسوينه لي ضعفتي و وصلتي للوزن المثالي...و حطي جدام عينج دووووووووم علشان الإرادة ما تضعف....و شدي حيلج فات الكثير انشاءالله و ما بقى الا القليل.
**أم خالد**
:D
اشلونج حبيبتي ان شاءالله نهاية الإسبوع بتعدي على خير. و ترى زوجج ما يقدر يحدد ضعفج لأن معاج بنفس البيت و يشوفج كل يوم.....اللي يحدد الشخص اللي يشوفج على فترات طويلة مثل زوارتج حق أهلج صديقتك اللي مو شايفتها من زمان....هذول يحددون...أنا زوجي مانتبه على ضعفي الا بعد ما نزل وزني 6 كيلو....لأن منطقة البطن و الخصر عندي اللي تضعف اول شيء..فو أنا قاعدة مسك خصري و قال...اول كنت المس هني كان كله لحم و الحين....عظمج طلع!!! شنو استانست!!!>>> ماصدقت على الله و الحمدلله و ماشاءالله علشان لا احسد عمري>>>>>
والله يا بنات تحملوا...أنا مادري شلون متحملة.....بس كل ما افكر باللبس و الهدية اللي واعدني فيها حمني أقول لازم ال 33 كيلو كلهم ينزلون.....
تحياتي
دلوعته:27:
ا بنات اني مدري شنو اللي صابني من وزنت وما نازله ولا كيلو صار عندي احباط وتركت الريجيم والرياضه وشلون ما ادري
سلااااااااااااام
ياااااااااااااااااااحظي فييييييييييييييييييه احد يسال علي
حبيبتي الغاليه ام خلودي بعلي فالمستقبل
شلونك شخبارك شعلومك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا صارت لي ظروف مأثره فيني وشكله بيجيني اكتئاب
اهيء اهيء
ادعيلي تكفييييييييييييييييييييييين
ترا اذا ماتعدلت الظروف بترك المنتدى :(
ومشكوره ياعمري على السؤال من جد فرحت من قلبي
فمان الله
ياااااااااااااااااااحظي فييييييييييييييييييه احد يسال علي
حبيبتي الغاليه ام خلودي بعلي فالمستقبل
شلونك شخبارك شعلومك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا صارت لي ظروف مأثره فيني وشكله بيجيني اكتئاب
اهيء اهيء
ادعيلي تكفييييييييييييييييييييييين
ترا اذا ماتعدلت الظروف بترك المنتدى :(
ومشكوره ياعمري على السؤال من جد فرحت من قلبي
فمان الله
*أم شمه*
•
بناااااااااااااااااااااااات :27: شخباركم الف الف مبروك :icon28: :icon28: للي نزلو عقبال الباقي يارب ان شاء الله في الاسبوع الثاني تنزلون وتفرحون :) يارب كلنا نصير رشيقات ونتحدى السمنة عن جد اقول بنااااااات ابتعدو عن الخرابيط :10_8_9: والتزمو في الرجيم عدل عشان كل وحدة فينا تشجع الثانية ادري الشي مو سهل للوصول الى الرشاقة :7_5_131: لكن احنا قدها وقدود والله يصبرنا ويقوي ارادتنا :heart:بناااااااااااااااااااااااات :27: شخباركم الف الف مبروك :icon28: :icon28: للي نزلو عقبال الباقي...
بناااااااااااااااات باركولي بعد ماكان وزني ثابت اسبوع وثلاث أيام نزل كيلو واحد :icon33: :icon28: :icon28: فرحانة واااااااااايد وحبيت اخبركم ...
وسلامتكم :27:
وسلامتكم :27:
الصفحة الأخيرة