يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)

lovely angel • 20 سنة

السلام عليكم يا بنااات

كيف الحال مع الريجيمات ياللا شدو الهمه

بالنسبه لى انا اول مرة اواظب على الريجيم بقالى 5 ايام وان شاء الله وزنى ينزل
قولوااا آمين

بس مشكلتى الميزااااااااااااااان
كل ما اوزن نفسى الاقى وزنى ثاااااابت ولا يتحرك
ممكن تقولولى بعد اد ايه الوزن يبتدى ينزل وخصوصآ انى اول مرة اعمل ريجيم

وادعولى وزنى يتغير يوم الاحد ياااارب

العاش... • 20 سنة

جزيرة الكنز انا الحمدالله ماشية مع الرجيم تمام بس ماوزنت لان الدورة مانزلت علي وخايفة اتحبط..

دبدوبه25 • 20 سنة

مشكوره لينا واميرة الاحلام
عيون الغرام وينك ابسوي وياك الرجيم يالله نشجع بعض بس ترى انا السبت يكون اول يوم لاني لسه ماجهزت اغراضه وبالتوفيق للجميع
اشلونك جزيرة الكنز مع الرجيم

ام محمد الخلطات • 20 سنة

هلا وغلا بالجميع

خلاص بموت من الزكام والحمى مب عارف شو اسوي اليوم صايمه
افطرت واحد شاورما مسوينها البيت بدون دهون وحبه وحده خلية النحل
طبعا خبصت وخبصت نفسيتي تعبانه عيالي مرضين بالاخص اصغرواحد يوم يمرض تعب اضطر اني اوديه المستشفى احس عين ما صلت علىالنبي علينا
وزني ناقص كيلو من كثر ما اشرب فتامين سي

* جناين ورد * • 20 سنة

بناااااااااااااااااااااااااااات أنا اليوم ما حد قدي....لا تكلموني من جد أحس نفسي طايره في الهوا من كثر ما ني مبسوطة...

معليش نسيت لأسئل عن أحوالكم من كثر ماني مبسوطة ...كيفك جزيرة الكنز
فوفو الحلوة
أم الخلطات
دبدوبة 25
العاش
ورد الود
لينا
أموت بهواك
الأمل مني وفيني
سويرة الحلوه
مرشدة
the true
عنقاء زهر الرمان
مياس
سمرة وزي القمر
أميرة الأحلام
الفاتنة نور
maray313
سحر المحبة
عيون الغرام
ومعليش لو ماذكرت الباقي ...أعذروني والله من جد مشتااااااااقة لكم
وما سئلتوني ليه أنا مبسوطة؟؟؟

اليوم نازلة نصف كيلو...هذا وأنا تعشيث مكرونة بالباشميل البارحة(لا تهاوشوني بس أمس)
بعدها تشجعت ومشيت اليوم 7 كيلو...وحرقت 500كالوري