سويرة العين توني رديت عليك الصفحه 7
احنا صديقات ومابينا فشيله
وخلي هذي اخر مرة تخربين الرجيم فيها حسافه تخلص المسابقه
وانت ماحركتي وزنك........شدي حيلك ياقمر
كيف الهمه صبايا
معلش سؤال محرج
تاني يوم من العاده لشهريه هل يجوز ممارسه الرياضه؟
انا بمارس ايروبيك اقدر ولا لاء؟
والف شكر
معلش سؤال محرج
تاني يوم من العاده لشهريه هل يجوز ممارسه الرياضه؟
انا بمارس ايروبيك اقدر ولا لاء؟
والف شكر
شلونكم بنات أنا مشاركه معاكم في المسابقه ونظامي اخفف الأكل .... وإن شاء الله أنزل 5 كيلو في هذا الشهر ... بنات محد يعرف رجيم يحتوي على شوكلاته لأني وايد أحبها وما أقدر استغني عنها ...
بنات كيف حالكم وكيفكم مع الرجيم
الحمد لله يومي تمام
بنات مين تواصل معي رجيم عذاري ونتحدي بعض ونتنافس عشان نتشجع ارجوكم وحده منكم تواصل معي الرجيم
يارب ننزل الوزن ونحن بصحه وعافيه ومبروك لجميع الذين اوزانهم نزلت ولو جرام
وان شاء الله معكم من اليوم اكون متابعه وربي يوفقنا والله حاسه بحماس ونشاط ويارب علي طول
الحمد لله يومي تمام
بنات مين تواصل معي رجيم عذاري ونتحدي بعض ونتنافس عشان نتشجع ارجوكم وحده منكم تواصل معي الرجيم
يارب ننزل الوزن ونحن بصحه وعافيه ومبروك لجميع الذين اوزانهم نزلت ولو جرام
وان شاء الله معكم من اليوم اكون متابعه وربي يوفقنا والله حاسه بحماس ونشاط ويارب علي طول
الصفحة الأخيرة
تضايقجت يوم حسيت اني تفشلت ...
وركضت على المطبخ ( ما صدقت )
وحطيت لي أكبر صحن معكرونه باللحم ....وبلعته .