رقم المتسابقة : ماعندى رقم لانى داخله عرض بالمسابقه بس هم ابى استمر معاكم
الإسم : أميرة الاحلام
الطول: 152
الوزن قبل المسابقة : 75.5 او 75.4
الوزن بعد الاسبوع الاول: 74 او 74.2 (بنات لاتستغربون لان ميزانى يخوره هذا المتوسط)
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم السعرات +تخبيص قوى
هل مارستي الرياضة؟ غير الكسل والنوم ماسويت شى
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ نو
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الاول؟ الحمدلله على كل حال على الاقل الوزن تحرك ونزلت رغم البلاوى والتخبيص .......... بس اهم ملاحظه لاحظتها انى لازم اشترى ميزان جديد علشان اعرف على الاقل جم وزنى ههههههههههههههههههههههههههههههه
رقم المتسابقة : ماعندى رقم لانى داخله عرض بالمسابقه بس هم ابى استمر معاكم
الإسم : أميرة...
64 كيلو والا لا بس الحمدلله على كل حال بس ادش الستينات و يصير خير و اشوف لاني اخر مره كنت رشيقه من اربع سنين نسيت حتى معالم جسمي كانت شلون الا بالصور .... يا حلات جسمي كان روعه