ام محمد الخلطات
النتيجه (3) 31- الاسم : ام محمد الخلطات الطول 155 الوزن قبل المسابقه 77.500 الوزن بعد الاسبوع الاول: 76 الوزن بعد الاسبوع الثاني75 الوزن بعد الاسبوع الثالث 75 :( نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الكربوهيدرات ويوم الربعاء بدلته برجيم ثاني هل مارستي الرياضة؟ نصف ساعه واحيانا ساعه سيكل هل استخدمتي اي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر وبابونج ونعناع بذرةالكتان هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ الفتامين ملاحظه : ما ادري ليش وزني ثبت هلاسبوع قبل ما ابتداء الرجيم الجديد ناقصه كيلو واليوم شوفني رديت الكيلو :( :( :(
النتيجه (3) 31- الاسم : ام محمد الخلطات الطول 155 الوزن قبل المسابقه 77.500 الوزن بعد...
جزيرة الكنز هلا وغلا ومبروووووووووك دخولك عالم الستينات عقبالنا قولووووووامين


TheTrue هلا وغلا وسلامتك من الدوخه شكلك عندك هبوط في مستوى السكر في الدم لو تروحي لقرب عياده راح يفحصونك وتشوفي شو سبب الدوخه
ورود الود
ورود الود
هلا بالمستعينة بالصبر...

لا طولين علينا

مرشدة شخبارك ....
ورود الود
ورود الود
بنات وش اخباركم كلكم انتم تقولون ماكنك كثرتي عشاء انا البارح خبصت الدنيا مو بس العشاء :( بنات مره طفشانه حاسه اني باديه انزل مو وزن لا اراده والله العظيم مدري وش فيني ياربيه كان فيني حماس رااااائع والحين والله ولانقطه ورايحه جايه على المطبخ وانا ماني جوعانه الحين عرفت شعور البنات اللي يخبصون ياحررررررررررام رحمتهم يارب عفوك
بنات وش اخباركم كلكم انتم تقولون ماكنك كثرتي عشاء انا البارح خبصت الدنيا مو بس العشاء...
حسيتس باحساسنا

يؤ يؤ يؤ

إن شاء الله ماتحسين فيه ابددددددددددددددددددددددددددددد
ورود الود
ورود الود
السلام عليكم والف مبرووووووك للي نزلت اوزانهم وعقبالنا جميعا ان شاء الله اما انا فاليوم الحمدلله عدى على خير الله يديمه على هالحال لما اوصل لأمنيتي ان شاء الله .. واتمنى من الكل يشد حيله ويواصل ماباقي شئ على النهايه والأخوات اللي شجعوني كلللللللللللللهم الف شكر والله لكم كلكم ولينا وش فيك .. مشاء الله تبارك الله كنتي ماشيه كويس وش خرب عليك كذا حاولي ترجعين من جديد وتفكرين ان مشوارك ماباقي عليه الا القليل وتوصلين للحلم اللي تتمنيه وبعدين خلالالالالالالالالالالالاص بترتاحين وبتاكلين على كيف كيفك بعد ... يالله شدي الهمه وابتدي من جديد وكملي المشوار ... وعنقاء وجنادين وذاترو مشكووووووووورين وكل البنات اللي شجعوني واللي ماشجعوني بعد كفايه وجودي معاكم يعطيني حماس كل ماخربت اني ارجع وابتدي من جديد.. مشكورين
السلام عليكم والف مبرووووووك للي نزلت اوزانهم وعقبالنا جميعا ان شاء الله اما انا فاليوم...
يارب توصلين لأمنيتك يارب
* جناين ورد *
* جناين ورد *
امين الله يسمع منج ونصير بالخمسينات وبالنسبه لاتكنز كيميائي ولا لا اذا كيميائي مستحيل اسويه
امين الله يسمع منج ونصير بالخمسينات وبالنسبه لاتكنز كيميائي ولا لا اذا كيميائي مستحيل اسويه
...والله يالغالية ماني عارفه هو كيميائي او لا؟؟؟
بس تقولين مستحيل تسوين كيميائي إيش السبب؟؟؟؟ برايك مضر أو بيرد الوزن بسرعة؟؟