امييين
يارب يسمع منك ونوصل للوزن اللي نحلم فيه
TheTrue
•
SoOoOofy
•
TheTrue :
اهليييين لينا نورتي المجموعة انا فكرتك مع المجموعة الاولى خلاص لاعاد توزنين بالليل وانشاءالله يكون وزنك الحقيقي 69 يمكن وزنتي وانتي لابسه ثقييل او اكلت شئ قبل ماتوزنين بالتوفيق اخواتياهليييين لينا نورتي المجموعة انا فكرتك مع المجموعة الاولى خلاص لاعاد توزنين...
صباح الورد يا احلى وردات :king:
اتمنى ان معنوياتكم تظل مثل ماهي
متفائلات
متحمسات
والثقه توب
لاخر المسابقه يااااارب :2thmup:
شوفو شحلاتي من اول يوم تخبيص ماشالله هههههههه :biggrin2:
بس انشالله من اليوم خلاص مافيش لعب وتهاون خالص :024:
برجع لايام مجدي السابق :7_5_122: :7_5_127:
بالتوفيق للجميع
مررررشده :heart:
اخبارك ياقلبي وحشتيني موووووووووووووووووت
مرشده شوفيني دنا صرت عروسه اهوه
وزني في يوم عرسي كان 68 شحليلي محد صدق ان هذي انا
حتى انا انبهرت بنفسي خخخخخخخ
بس الحين الكسل خلاني ازيد 4 كيلو
وبرد انزلهم و اكثر انشالله
انتي اخبارك مع الوزن طول هالمده؟؟
اتمنى ان معنوياتكم تظل مثل ماهي
متفائلات
متحمسات
والثقه توب
لاخر المسابقه يااااارب :2thmup:
شوفو شحلاتي من اول يوم تخبيص ماشالله هههههههه :biggrin2:
بس انشالله من اليوم خلاص مافيش لعب وتهاون خالص :024:
برجع لايام مجدي السابق :7_5_122: :7_5_127:
بالتوفيق للجميع
مررررشده :heart:
اخبارك ياقلبي وحشتيني موووووووووووووووووت
مرشده شوفيني دنا صرت عروسه اهوه
وزني في يوم عرسي كان 68 شحليلي محد صدق ان هذي انا
حتى انا انبهرت بنفسي خخخخخخخ
بس الحين الكسل خلاني ازيد 4 كيلو
وبرد انزلهم و اكثر انشالله
انتي اخبارك مع الوزن طول هالمده؟؟
SoOoOofy
•
TheTrue :
اهليييين لينا نورتي المجموعة انا فكرتك مع المجموعة الاولى خلاص لاعاد توزنين بالليل وانشاءالله يكون وزنك الحقيقي 69 يمكن وزنتي وانتي لابسه ثقييل او اكلت شئ قبل ماتوزنين بالتوفيق اخواتياهليييين لينا نورتي المجموعة انا فكرتك مع المجموعة الاولى خلاص لاعاد توزنين...
هاي اوراق الحياة
افاااا ليش الكآبه؟
بالعكس الحلو بالسالفه انك لما تصبرين راح تلقين نتيجة تعبك قريب انشالله
صدقيني انا في الفتره اللي كنت اسوي الريجيم
كنت احس بسعاده غير طبيعيه وانسى
هم الريجيم والرياضه اذا نقصت حتى لو نص كيلو
بالعكس كل ماحسيت بجوع احس اني قويه
وهذا هو اللي انا مقررته لنفسي عشان اوصل لهدفي اللي ابيه
الرشاقه مابتجيك وانتي جالسه تشاهدين تلفزيون وتاكلين
اللي يبي شي لازم يسعى اليه
صح كلامي ولا لأ
تحملي ياقلبي وكلها كم اسبوع وراح تحسين بثقه غير طبيعيه في نفسك
وبتثبتين للكل انك اذا حطيتي هدف براسك تسويه
يعني كلمتك وقراراتك اللي اتخذتيها بحق نفسك وجمالك ورشاقتك لازم تمشي
مو معقوله انك تعيشين لاخر عمرك بالدهون الزايده هذي
جا اليوم اللي لازم تتحدي هذي الدهون المقرفه اللي محبطتك وتبعديها عن طريقك
وتبدي حياتك من جديد
خليك متفائله حبيبتي
وكل طريق وله نهايه
وطريق السمنه بد العد التنازلي لطريقه في حياتك :30:
تفائلي حبيبتي...
افاااا ليش الكآبه؟
بالعكس الحلو بالسالفه انك لما تصبرين راح تلقين نتيجة تعبك قريب انشالله
صدقيني انا في الفتره اللي كنت اسوي الريجيم
كنت احس بسعاده غير طبيعيه وانسى
هم الريجيم والرياضه اذا نقصت حتى لو نص كيلو
بالعكس كل ماحسيت بجوع احس اني قويه
وهذا هو اللي انا مقررته لنفسي عشان اوصل لهدفي اللي ابيه
الرشاقه مابتجيك وانتي جالسه تشاهدين تلفزيون وتاكلين
اللي يبي شي لازم يسعى اليه
صح كلامي ولا لأ
تحملي ياقلبي وكلها كم اسبوع وراح تحسين بثقه غير طبيعيه في نفسك
وبتثبتين للكل انك اذا حطيتي هدف براسك تسويه
يعني كلمتك وقراراتك اللي اتخذتيها بحق نفسك وجمالك ورشاقتك لازم تمشي
مو معقوله انك تعيشين لاخر عمرك بالدهون الزايده هذي
جا اليوم اللي لازم تتحدي هذي الدهون المقرفه اللي محبطتك وتبعديها عن طريقك
وتبدي حياتك من جديد
خليك متفائله حبيبتي
وكل طريق وله نهايه
وطريق السمنه بد العد التنازلي لطريقه في حياتك :30:
تفائلي حبيبتي...
الصفحة الأخيرة
صراحه وزنت وانا شاربه مويه كثير
بس مو مشكله 70 خلينا نكسب صحبتكم الطيبه :)
ويارب على نهايه المسابقه نكون وصلنا للوزن اللي نحلم فيه