صباح الفل والياسمين
وانت كمان وحشتينا
دائما الاسبوع الاول يكون اكبر نسبه في النزول
الصعوبه في الاسابيع الاخيره الوزن ينزل بصعوبه

الفاتنة نوره

ايه الحمد لله على كل حال ... انت شلونج حبيبتي شخبارج وشخبار الرجيم معاج

رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة: 79
الإسم: نوره الرايقه
الطول: 162
الوزن قبل المسابقة: 79
الوزن بعد الإسبوع الأول: 78

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف
هل مارستي الرياضة؟ مشي ساعه بمعدل خمس مرات بالاسبوع
هل استخدمتي اي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الحمد لله حمدا كثيرا

رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة: 65
الإسم: بهراء
الطول: 168
الوزن قبل المسابقة: 78
الوزن بعد الإسبوع الأول: 78

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص وكل الممنوعات
هل مارستي الرياضة؟ لالالا
هل استخدمتي اي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟كارهة نفسي والشكوى لله

رقم النتيجة (1 )
رقم المتسابقة: 52
الإسم: نور الاماني
الطول: 152
الوزن قبل المسابقة: 74
الوزن بعد الإسبوع الأول: 74

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخبيص وكل الممنوعات
هل مارستي الرياضة؟ يومين
هل استخدمتي اي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟كارهة نفسي والنفسيه تعبانه حيل