نور الاماني الحال من بعضه بس ولا يهمج خلاص امس راح شرايج انا وانت نتعدل هههههههه
يعني ما نخبص شوفي اشرايج اخر يومين او ثلاثه ايام من رمضان نعطي انفسنا راحه وناكل اللي نحبه اذا التزمنا بالريجيم جذي راح ما تشتهين الاكل واااايد

chaimaa14 شلونج
صباح الخير للكل ووووووووينكم ناااااااااااطرتكم

مرحبا يا عسولات كيفكم ؟ كيف الهمه ؟ ديروا بالكم اليوم ما في لا ارز ولا خبز ولا حلو بس المسموح حبتين تمر اوكي عشان انا هيك ناويه اليوم اكل وبعدين لا تنسوا انو في اسبوع من اسابيع رمضان بيكون الوزن صعب ينزل الي هوه وقت الدوره ف شدوا حيلكم قبل ما تهل عليكم وعلى فكره ما ضل كتير للعيد بدنا نتائج سوبر في مجموعتنا اوكي يا قمرات :) يلا الله يوفقكم كلكم :)

شيماء : انتي على أي رجيم ماشية ؟

عنقاء زهر الرمان : يالله حبيتي خلينا كلنا إيد وحدة ضد السمنة و ان شاء الله نضعف

بلاك ستار : خلاص حبيبتي أحاول أمشي معاج و الله يعينا ..

سكر الكويت .. أنا خليت لج رد بروحج حبيتي .. انزين خلاص لازم نبقى على تواصل أوكي ؟ .. شلون الارادة اليوم ؟